Ci sono poche cose peggiori di parlare con qualcuno e di essere bombardati da raffiche di alito cattivo. Cosa stai facendo? Stai cercando di allontanarsi con discrezione per consentire all'aria fresca che circonda la respirazione diluito? Si sta disperatamente cercando di mantenere una faccia seria, o peggio, prendere il vostro pranzo? Allo stesso modo, non ci può essere niente di più imbarazzante di parlare con qualcuno e di rinculo visibilmente l'odore del suo respiro. Ognuno ottiene alito cattivo, il dentista spiega Sun City. Nessuno si sveglia dopo 8 ore di sonno con il respiro odore pulito e nessuno sfugge aglio cena sia irreprensibile. Ciò che è importante, il dentista spiega Sun City è che, di regola, la respirazione non è forte, odore sgradevole. C'è solo una cosa che può prevenire l'alito cattivo e questa è una buona igiene orale.

In questa serie di articoli in tre parti, Sun City esperti di odontoiatria vi porterà attraverso alcuni importanti suggerimenti per combattere l'alito cattivo.



Il miglior consiglio Dentista Sun City nella lotta contro l'alito cattivo

Secondo l'Associazione Americana di Igienisti Dentali, l'incredibile cifra di 40 milioni di americani soffrono di alitosi (alito cattivo cronico). Questa condizione è molto socialmente debilitante, quindi cosa si può fare se si sospetta che il respiro sarebbe più interessante per un avvoltoio che i membri della vostra specie?

Sun City Dental Suggerimento # 1: Pennello e filo interdentale con maggiore regolarità

Prima di tutto è necessario capire che cosa provoca l'alito cattivo. Che in realtà è. L'alitosi è causata da batteri, il dentista spiega Sun City. Più specificamente, l'alito cattivo è causato dai prodotti di scarto dei batteri. Questi microrganismi banchettano con avanzi di cibo e zuccheri lasciato in bocca dopo ogni pasto, spuntino, trattare o bevande ricche di zucchero, il dentista spiega Sun City. Naturalmente, tutto ciò che dovete mangiare cacca e di deiezioni di batteri sono ricchi di composti di zolfo che odore disgustoso.

Capire che i batteri causano l'alito cattivo è il primo passo fondamentale nella lotta contro questa terribile afflizione, dice il dentista a Sun City. E questo è perché aiuta i pazienti fanno il collegamento tra igiene orale e la qualità della respirazione. La matematica è semplice ed elegante. Se si prende cura dei vostri denti, gengive e lingua, per cui è difficile a soffrire di alitosi. Una corretta igiene orale domiciliare di routine comprende:

    Spazzolare i denti bianchi, almeno due volte al giorno per due minuti alla volta, dice il dentista a Sun City. Filo interdentale ogni giorno, soprattutto prima di andare a letto la sera. Gargarismi con un colluttorio senza alcool antibatterico dopo i pasti quando non è possibile spazzolare.

Per mantenere un elevato livello di igiene orale previene la proliferazione di batteri nella bocca. La rimozione di accumulo di placca (masse molli di batteri) e la conseguente produzione di pompe a gas di scarico ad alta manterrà il vostro alito fresco e neutro, spiega Sun City esperti dentali.

Sun City Dental Suggerimento # 2: Utilizzare un raschietto lingua

Un sacco di pazienti non comprenda la lingua nella vostra routine di igiene orale a casa, quando in realtà la sua superficie ruvida e batteri snocciolate fornisce un ottimo ambiente in cui per ottenere un punto d'appoggio e si moltiplicano, il dentista spiega Sun City . La prossima volta che stai in piedi di fronte a uno specchio, la lingua fuori e dare un'occhiata da vicino a questo. Questo strato bianco è batteri. Quando ti lavi i denti, assicurarsi di spazzolare la lingua in modo fino a che non è bello e rosa e dall'aspetto sano. Se si lotta con il riflesso del vomito e quindi ottenere un raschietto lingua. E ', dicono i professionisti dell'odontoiatria Sun City, sono uno strumento essenziale per l'igiene orale a casa. Usatele per raggiungere la parte posteriore della lingua per rimuovere quello strato di batteri, detriti batteri, le cellule morte e residui di cibo.

Restate sintonizzati per ulteriori Sun City Dental Consigli

Per ulteriori suggerimenti alito cattivo busting Sun City esperti odontoiatria, rimanete sintonizzati per la seconda rata di questa serie di articoli in tre parti.