Una vasta gamma di dentifrici sono progettati per soddisfare le diverse esigenze. Ad esempio, se i vostri figli hanno bisogno di aiuto si può comprare il dentifricio fatto apposta per loro, e si possono trovare dentifrici che controllano la formazione di tartaro. Basta fare in modo si ottiene il dentifricio deve fluoro per prevenire la carie. E 'meglio chiedere al vostro dentista su ciò che è la formula che meglio si adatta a tutta la famiglia.

E 'un must per scegliere il pennello giusto per i vostri denti. E 'consigliabile che si dovrebbe ottenere uno spazzolino a setole destra lungo con la forma e le dimensioni in modo che la spazzolatura può davvero fare miracoli destra. In generale, la selezione di uno spazzolino da denti che si adatta comodamente in mano ed è facile da trattare è la cosa migliore.



Assicurarsi di non utilizzare lo stesso spazzolino da denti per un massimo di 4 mesi. Un setole indossati, dividere, pasta o denti irregolari bloccati non possono pulire efficacemente i denti e possono anche danneggiare le gengive. È necessario sostituire lo spazzolino da denti dopo l'arrivo di una malattia per prevenire la reinfezione. Ogni giorno, spazzolatura adeguata e spazzolatura spesso è della stessa importanza.

In primo luogo, tenere lo spazzolino con un angolo di 45 alla linea di gomma, poi strofinare delicatamente avanti e indietro con corse brevi, copre uno o due denti alla volta. Pertanto, assicurarsi che tutte le superfici dei denti insieme a interni, esterni, e quelli utilizzati per masticare. Spazzolare la lingua porta ad alito più fresco, in modo da non dimenticare.

Vi è la necessità di filo interdentale, in quanto ciò può rimuovere solo la placca e pezzetti di cibo sinistra in luoghi che sono molto difficile da raggiungere. Meglio avere circa 2 centimetri di stringa da utilizzare dopo che è già avvolto intorno le dita medie delle mani. Poi facilitare delicatamente il filo negli spazi tra i denti e sotto le gengive nella zona troppo. Quando il filo viene allontanata dalle gengive, raschiare i lati del dente molto delicatamente.

Denti sciacquati sono i denti protetti. L'uso quotidiano di controllo o di tartaro o colluttorio al fluoro può aiutare a proteggere il luoghi difficili da raggiungere, come quelli elencati tra parentesi e le zone tra i denti. Grazie al suono di movimento, particelle di cibo intrappolate in bocca vengono rilasciati.

E 'particolarmente importante per i bambini, gli adulti con gengive sfuggente e pazienti sottoposti a chirurgia parodontale utilizzare un colluttorio al fluoro, in quanto sono particolarmente inclini a degrado. Un risciacquo accumulo di tartaro controllo può limitare male tartaro sui denti. Attrarre macchie di tartaro è concreto e di qualità, e questo è il colpevole che permette la sopravvivenza di placca e batteri.

Se lo scopo di avere un corpo sano e, naturalmente, della bocca e dei denti, mangiare bene per sempre. Limitare la frequenza con merenda, particolarmente ricca di zucchero o di amido, come pane, torte e biscotti di cibo. L'attenzione al cibo rimane in bocca per un lungo periodo di tempo, perché danno il bordo più tempo per produrre acidi che attaccano lo smalto dei denti. Essere sicuri di non prendere caramelle, pastiglie per la tosse, zecche e le cose che succhiano troppo spesso.

Se non si può evitare di mangiare cibi con amidi o zuccheri, mangiare con pasti invece di usarli come spuntino. Al fine di trovare cibo in bocca e neutralizzare l'acido costruire, il tempo di mangiare è quello di raddoppiare la produzione di saliva. Sarebbe prudente per un thread e lavarsi i denti dopo ogni pasto. Se, dopo aver mangiato non può spazzolare, immediatamente masticare gomma senza zucchero. Quando si tratta di giocare di alimenti e neutralizzazione degli acidi, che possono dipendere la gomma da masticare permette il flusso di saliva.