Sia che si sta colpendo duramente al lavoro, o dopo ore di colpire duro (o entrambi), una forma di vita squilibrata può prendere un tributo sulla vostra salute orale visibile. In questa serie di articoli in due parti, il dentista Arlington Texas, alcune delle conseguenze della vita malsano ha sul vengono analizzati la qualità del tuo sorriso ...

    Colpire al lavoro

Lo stile di vita è fuori dei boschi e pianure e nella giungla di cemento. Quando l'intelletto è compensato dall'intelletto, un sacco di tempo, impegno e duro lavoro per raggiungere la cima del vostro gioco bisogno di lavoro, che cosa il vostro "gioco" può essere. "Oggi, la maggior parte di noi trascorrono otto o più ore drappeggiato su nostro computer, ci lascia poco tempo per fare quelle attività essenziali che ci tengono forte e sano, sia fisicamente che mentalmente", dice il dentista Arlington Texas. Questi includono:

    Mangiare correttamente e regolarmente Ottenere un buon riposo notturno Esercizio Socializzare con gli amici Trascorrere del tempo con la famiglia Praticando il mio hobby


I risultati di una vita trascorso correndo da un appuntamento all'altro varia a seconda della persona. Ma senza il tempo necessario per ricaricare le batterie, il denominatore comune finisce per essere lo stress. E lo stress, come il dentista a Arlington, Texas, vi dirà, distrugge i denti!

Arlington Texas Dentista: Il tuo Dental Health Arlington e grind, o "bruxismo"

"Digrignamento dei denti e la mascella stringendo sono espressioni inconsce di stress e ansia", dice il dentista in Arlington Texas. "Essi si verificano più spesso di notte quando si è addormentato, in modo che non possono nemmeno essere consapevoli del fatto che si fa."

Dentista Arlington Texas in generale è vero per eccessiva usura delle superfici masticatorie dei molari, se sei un grinder denti. Possono anche dire dalla presenza di crepe nello smalto dei denti. Il corto di esso è che digrignare i denti, che si crede di essere causato da stress, totalmente rovina la vostra salute dentale Arlington.

Arlington Texas Dentista: Il tuo Dental Health Arlington e cattive abitudini alimentari

"Uno stile di vita stressante può anche avere un impatto negativo sulle loro abitudini alimentari, nonché la qualità di ciò che si mangia", dice il dentista in Arlington Texas. Se siete molto affollata durante il giorno, si potrebbe trovare il possibile per afferrare il pranzo e, purtroppo, il cibo è più accessibile, come suggerisce il nome, "fast food". "E 'molto più facile mangiare un hot dog da un venditore di cibo sta per spendere 20 minuti del vostro imballaggio pranzo sano a casa", dice il dentista Arlington Texas. "E se non avete tempo per il pranzo, bevande energetiche e zucchero-riempita spuntino riempirà gli spazi vuoti!"

Il risultato di tutto questo è una dieta non sana, squilibrata e irregolare. "Il tuo Dental Health Arlington dipende tanto nutrizione come il resto del corpo", dice il dentista in Arlington Texas. "Non solo questo tipo di dieta prendere un tributo sul sistema immunitario, ma l'alto contenuto di zuccheri e grassi dei fast food, snack e bevande zuccherate e bevande energetiche aumenta il rischio di carie e cavità."

Arlington Texas Dentista: Il tuo Dental Health Arlington e delle tossicodipendenze

"Ultimo ma certamente non meno importante, stili di vita stressanti tendono alla dipendenza cultura", dice il dentista in Arlington Texas. La maggior parte delle persone si basano su meccanismi per affrontare lo stress coping. Fornire una vacanza mentale per l'incredibilmente difficile compito in mano. Per il fumatore, fumando una sigaretta offre sette deliziosi minuti di pace e tranquillità. Per il bevitore di caffè 12 al giorno, la caffeina fornisce l'energia nervosa di cui hanno bisogno per soddisfare le loro scadenze.

Poi ci sono gli antidolorifici di prescrizione dipendenze più pericolose e sedativi per intorpidire il cervello dall'ansia costante. "Persone altamente istruite possono inoltre chiedere di illegale per contribuire ad affrontare con farmaci di stress, ma questo può essere falso di coping: crystal meth, cocaina ed eroina", dice il dentista Arlington Texas.

Tutte queste dipendenze, in un modo o nell'altro, rovinano i denti e portare allo sviluppo di malattie come la gengivite, malattia parodontale e persino il cancro orale.

Per ulteriori informazioni sul Arlington Dental Health, Stay Tuned:

Le persone che colpisce duro al lavoro devono trovare un equilibrio sano e la necessità di dare priorità che cosa è importante; la loro salute ", ha detto il dentista Arlington Texas.

Ma questo non è dove finiscono le cose. Quando il sole tramonta, le persone che sparano sul lavoro tendono a oscillare selvaggiamente all'altra estremità dello spettro, ha colpito duramente dopo ore ...

Restate sintonizzati per la seconda rata di questa serie!