Groene thee zaad olie is een plantaardige olie die wordt gewonnen uit de zaden van de theeplant, in het bijzonder soort, Camellia oleifera. Soms ook verkregen uit de zaden van andere soorten bekend als Camellia sinensis. Deze natuurlijke olie is gebruikt in China al eeuwenlang als een bakolie. Deze olie wordt vaak verward met groene thee olie, die hoofdzakelijk wordt geproduceerd Melaleuca oleifera en wordt niet gebruikt voor het koken. In plaats daarvan, het is een essentieel ingrediënt in veel huidverzorgingsproducten.

Gebruik groene thee zaad olie

Deze olie licht groen of geel, met een knop of thee en een heerlijke geur en smaak kan worden gebruikt voor het koken van elk gerecht. En 'ideaal voor het braden, oven, marinades en sauzen. Omdat deze olie een relatief hoog rookpunt, maar kan ook worden gebruikt voor bakken en braden, vlees en groenten. Het kan gemakkelijk worden opgeslagen in een koele, droge plaats uit de buurt van direct zonlicht.



Het gebruik van deze natuurlijke plantaardige olie is echter niet alleen beperkt koken, maar wordt ook gebruikt voor huidverzorging en voor medicinale doeleinden. Het is een geweldige vochtinbrengende crème rijk aan vitamine A, B en E. En 'gemakkelijk geabsorbeerd door de huid en daarom nuttig voor het verlichten van een droge huid problemen. Bekend antiseptische, fungicide en bactericide bezitten.

Zaad olie voordelen van groene thee

Het is een rijke bron van onverzadigde vetzuren zoals oliezuur, linolzuur en linoleenzuur. Oliezuur is een enkelvoudig onverzadigd vetzuur belang, waarvan bekend is dat verschillende gezondheidsvoordelen. U kunt het niveau van schadelijke LDL cholesterol, waardoor het risico van hartziekten verhogen door verstopping van de slagaders te verminderen. Bovendien HDL cholesterol, die het transport van cholesterol in het bloed vergemakkelijkt en het risico van coronaire hartziekte en atherosclerose.

Ook wordt aangenomen antioxiderende eigenschappen en het voorkomen van kanker. En 'rijk aan bioflavonoïden, vooral catechine polyphenolen. Epigallocatechinegallaat (EGCG), een type catechine, daarin gelegen, is een krachtige antioxidant die de stof tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen en cellen beschermt. Biedt de luchtwegen en de spijsvertering functies en normale stoelgang. Dus groene thee olie kan effectief zijn in het voorkomen van constipatie. Naast deze, zijn studies uitgevoerd om het potentieel van het gebruik EGCG bij de behandeling van AIDS verkennen.

Velen van hen zijn van mening dat het zaad olie van groene effectiever is dan vitamine E in het neutraliseren van de effecten van vrije radicalen. Daarnaast, polyfenolen verhoging van het niveau van antioxidanten in het lichaam en de lever te beschermen tegen bacteriën en carcinogenen.

Groene thee olie kan de vorming van peroxiden, die zijn geassocieerd met genetische mutaties voorkomen. Ook kan remmen de productie van nitrosaminen die kanker kunnen veroorzaken. Derhalve wordt aangenomen effectief in het voorkomen verschillende vormen van kanker, waaronder colon-, maag, pancreas, baarmoederhals en longkanker. Catechins Bij deze olie kan het niveau van de bloeddruk en voor het totale cholesterol en LDL verlagen.

Tot dusver is ontdekt zonder ernstige bijwerkingen van deze olie. Daarom kunt u deze natuurlijke olie te gebruiken voor het koken van diverse heerlijke gerechten en krijg een verscheidenheid aan voordelen voor de gezondheid, of gewoon gebruiken om droge of beschadigde huid te voeden.