De patella femorale syndroom was eerder bekend als chondromalaciapatella (knieschijf is ook bekend als de knieschijf). Aanvankelijk wordt deze toestand gedefinieerd als schade aan het zachte kraakbeen onder de knieschijf. Maar met de komst van de eenentwintigste eeuw, werd de term chondromalaciapatella vervangen door patella femorale syndroom/patellofemorale syndroom. Het is een algemene term die verwijst naar pijn in de voorkant van de knie, door welke oorzaak. Er werd opgemerkt dat deze aandoening komt vaker voor bij jongeren, vooral atleten. Elke activiteit die een hoop stress gaat op de knieën kan een oorzaak van deze aandoening, die prominent wordt gezien in tennissers, fietsers, roeiers, hardlopers en fietsers zijn.

Symptomen en oorzaken

Een van de meest voorkomende symptomen van het syndroom is de patella femorale knie pijn, meer geconcentreerd aan beide zijden van de knieschijf. De pijn kan dof of een rooster gevoel in het gebied, met of zonder de stijfheid van de knie. Het kan worden verslechterd tijdens de beweging van de benen. Zitten voor lange uren kan ook de pijn verergeren. Sommige getroffenen kunnen ook last ontsteking van het gebied, maar het is niet vaak gezien. In de meeste gevallen, de symptomen verdwijnen met rust, maar wordt opnieuw met de bewegingen verhogen. De oorzaken van de patella femorale syndroom kan van persoon tot persoon. Om de oorzaken te begrijpen, moet een idee over de anatomie van de knie. Knieschijf of knieschijf is een kleine driehoekige bot op de voorzijde van de knie, aan het einde van het dijbeen (het bot dat zich uitstrekt van het bekken tot de knie) en is lang en dik beenderen van het menselijke skelet. Het dijbeen heeft ondiepe groeven waarin de knieschijf glijdt op en neer tijdens het vouwen en te strijken. De knieschijf aan de quadriceps spieren bevestigd aan de voorkant van de dijen en de kniepees hecht aan het been. De beweging van de knieën wordt vergemakkelijkt door de gezamenlijke actie van de spieren en ligamenten. Zoals de quadriceps contract, de knieschijf beweegt over het scheuren van het dijbeen. Als de patella niet goed uitgelijnd met de sleuven wordt zoveel druk die tijdens de beweging van de patella, die irritatie van de botten en andere aangrenzende structuren veroorzaakt. Deze foutieve uitlijning van de knieschijf is een van de meest voorkomende oorzaken van patella femorale syndroom. Andere oorzaken zijn het gebrek aan flexibiliteit van de hamstrings, kuitspieren en hip rotator spieren. Spierzwakte ook ziekten, zoals de beweging van de patella voornamelijk door de werking van de quadriceps spieren veroorzaken. Elke structurele afwijking van de voet kan ook leiden tot deze aandoening. Een andere oorzaak is een letsel aan de knieschijf.



Behandeling

Behandel patella femorale syndroom varieert van medicatie operatie, zoals de ernst van de aandoening. De basisbehandeling gaat om de toepassing van ijs, rust en beweging beperkingen. Geneesmiddelen zoals pijnstillers en ontstekingsremmers. In sommige gevallen wordt de registratie uitgevoerd om de positie van de knieschijf te corrigeren en deze actief voortgezet totdat de bal wordt opnieuw in evenwicht. Patella femorale syndroom oefeningen zijn flexibiliteit en mobiliteit oefeningen, spierversterkende oefeningen en balans oefeningen. Fysiotherapie wordt ook aanbevolen voor volledig herstel. In zeldzame gevallen wordt een operatie ook uitgevoerd, als andere maatregelen niet aan de patiënt te verlichten. Operaties onder artroscopie en herschikking. Het zal echter ongeveer zes weken duren voor volledig herstel. Voeg operaties dient stressvolle activiteiten worden vermeden gedurende enige tijd, omdat het herstelproces kan beïnvloeden.

Deze aandoening kan voorkomen worden tot op zekere hoogte te verliezen meer kilo, draag schoenen die goed passen, opwarming oefeningen en na een goede oefening programma.