Il nostro buon senso ci dice che se qualcosa provoca un altro, la prima cosa da fare sarà evitare che la seconda cosa accada. Questo è anche lo stesso caso di vesciche attrito. Poiché questi sono causati da attrito tra le superfici di attrito contro la pelle, se il livello di attrito è ridotta, le bolle possono essere evitati.

Ci sono molti modi in cui questo può essere realizzato.



1 Utilizzare scarpe che sono una misura adeguata. Oltre ad una misura appropriata per assicurare che le scarpe sono comode e non ci sono protuberanze interne, ecc scarpe Stiff, alcuna regolazione o di disagio, come tacchi alti e scarpe da sera si sono a più alto rischio di vesciche.

2 Quando si indossa calzini, sempre assicurarsi di indossare calzini puliti. Pelle umida, piuttosto che la pelle secca o umida sono più probabilità di sviluppare vesciche. Pertanto, se si dispone di piedi sudati, indossare calze che sono in grado di gestire l'umidità o frequentemente cambiare i calzini.

3 piedi sono particolarmente sudato durante la riproduzione di sport o che esercitano. Quando lo sport è giocato e cercare di indossare calze che sono appositamente realizzati per lo sport. Questi sono progettati per ridurre l'umidità e, a sua volta, riduce la possibilità di vesciche.

4 E 'anche raccomandato che una scarpa è "spezzato", per esempio, prima di essere ampiamente utilizzato per passeggiate, escursioni a piedi o in esecuzione.

5 Come emptive sforzo, anche prima di sentire un irritazione o lividi in sviluppo che potrebbe avvolgere i piedi con un rivestimento protettivo che riduce l'attrito tra la scarpa e l'area sensibile. Questo consentirà di evitare lo sfregamento della superficie interna della scarpa contro la zona e aiutare a prevenire vesciche.

6 Se si dispone di un blister o pensate che la vostra pelle è in procinto di crescere uno, bende, fustagno e nastri deve essere applicato sopra la zona salotto.

7 blister sulla mano può verificarsi quando si utilizzano rudimentale, come una chiavetta o strumenti pala. Per evitare tali bolle di indossare sempre i guanti quando vengono usati gli strumenti di lavoro, come il giardinaggio. Anche indossare i guanti durante la riproduzione di sport come il golf, il baseball, cricket, ecc mazze o bastoni utilizzati senza guanti può causare grave vesciche.

8 Altro trucco utile che può essere utile è l'uso di una sostanza di essiccazione, come talco, mani o piedi. Questi aiutano a ridurre l'attrito e asciugare la pelle per un periodo breve.