L'Ayurveda è più di un semplice trattamento, aiuta a mantenere una buona salute e la mente. Ayurveda è il modo olistico per mantenere la vita e -balanced. Il termine Ayurveda significa conoscenza della vita o scienza della vita. La parola Ayurveda deriva da due parole sanscrite Ayus (vita) e Veda (conoscenza). Ayurveda è stato in India per almeno 5.000 anni. I fondamentali di Ayurveda sono descritte nelle antiche scritture indù chiamati Veda.

Secondo l'Ayurveda tre dosha sono presenti nel corpo umano. Vata, Pitta e Kapha sono i tre dosha o energie bio nel corpo. I tre dosha hanno funzioni importanti nel corpo. Vata controlla fuctions corpo in relazione al movimento, la frequenza cardiaca, la circolazione sanguigna e la respirazione, ecc energia Pitta è responsabile del controllo del sistema metabolico del corpo e Kapha aiuta a mantenere la crescita nel corpo. Il predominio di questi dosha sono diverse persone in particolare. Se uno qualsiasi aumento dosha oltre il limite desiderato influenzerà negativamente l'equilibrio della vita. Ayurveda prescrive lo stile di vita specifico e di portare i dosha di nuovo in modelli di equilibrio. Trattamenti Ayurveda si basa principalmente sulle piante, frutti, fiori e ortaggi. Cambiare stile di vita e dieta di controllo è molto importante nel trattamento di Ayurveda. Pranayama, Yoga, rasayana, Abhyanga, erbe medicinali ayurvedici e pancha karma sono il trattamento più comune.



Pranayama è tecnica di controllo del respiro. Ujjayi pranayama Dirgha, Nadi swothana sono i diversi tipi di pranayama che aiuta ad aumentare la consapevolezza, generare calore interno, calma l'ansia, e vongole alla mente. Rasayana immobili rejuvinateing. Kamya Rasayana, Naimittika rasayana due tipi principali di rasayana. Essa aiuta a nutrire il sangue, la linfa e lo sperma. Rasayana aiuta a migliorare il sistema immunitario del corpo. La terapia Rasayana aiuta anche a normalizzare la digestione e aumentare la vitalità della pelle naturale.

Abhyanga è la parola sanscrita per il massaggio olio con diversi movimenti. Abhyanga è menzionato nel libro come l'antico ayurvedico Charak Samhita, Sushruta Samhita. E 'uno della terapia principale per equilibrare i tre dosha nel corpo. Abhyanga In particolare olio medicato sulla pelle e delicatamente si applica Rube tutto il corpo. Olio di sesamo è lo stress più comunemente consigliata per l'olio Abhyanga. Ridurre, disintossicare il corpo, stimolare la circolazione del sangue, buon sonno sono i principali vantaggi Abhayanga.

Ayurveda Panchakarma è uno dei trattamenti più importanti nella terapia Ayurveda. La terapia Pachakarama per disintossicare il corpo e ringiovanire la vostra condizione. Pancha Karama è una parola sanscrita che significa cinque tipi di misure terapeutiche. Questo pacchetto include Virechana (purgazione), Vamana (emesi), Snehavasthi (clistere medicato olio), trattamento Kashayavasti (clistere medicato decotto) e Nasya (somministrazione nasale).

Virechana o purgazione terapia, che purifica le tossine di pulizia del sangue dal corpo. Questa sezione di trattamento è principalmente focalizzata sulla rimozione della tossina accumulata nel fegato e tratto gastrointestinale gallbalder. Latte, olio di ricino, radice di tarassaco, semi di lino e semi di psyllium buccia mucca virechana utilizzati principalmente nel trattamento.

Vamana (emesi) è una procedura utilizzata per rimuovere la tossina associata a kapha. La tossina viene emesso attraverso la bocca. Benefici Vaamana di disordine kapha come problemi polmonari, asma bronchiale, rinite e disturbi della pelle come l'eczema. Un'esauriente guida Kashaya per regolare tutti i problemi digestivi. È clistere ayurvedico contenente una combinazione di decotto, miele e olio d'oliva .. In tossine nasya vengono rimossi attraverso il naso. In questo processo, il farmaco viene trasportato attraverso le narici. Brahmi, zenzero, carta nera, gelsomino rosa, strutto, ecc sono utilizzati per la preparazione di questo farmaco. Nasya benefici per il trattamento di disfunzione neurologica, sinusite, emicrania, ecc Se siete curati pachakarama senza dubbio il vostro corpo sarà completamente ringiovanire con in un tempo limitato.