O feno grego é comumente usado como um remédio herbal em todo o mundo. As folhas e sementes são usadas para fins medicinais e especiarias. As sementes de feno grego, no todo ou em pó, especiarias são adicionados para adicionar mais curry sabor ao prato. Eles têm um gosto amargo com um sabor forte e aromático. Os benefícios de saúde de feno grego ter sido conhecida a nós por um longo tempo. E 'foi usado pelos antigos egípcios e gregos para tratar várias condições de saúde.

Você pode identificar o feno grego no sulco profundo que divide cada semente em duas metades sementes. Os principais ingredientes que contribuem para os benefícios do feno de capim-grego são galactomanana, saponinas, alcalóides e óleos voláteis. Dito isso, a demanda por suplementos nutricionais grego chá de ervas e feno feno são muito elevados no mercado. Os estudos sobre os benefícios do chá de feno grego argumentam que é eficaz contra alguns problemas de saúde, que vão desde distúrbios digestivos, sintomas de colesterol elevado aumento da produção de leite.

Benefícios do chá de feno grego



Você pode comprar ready-made chá de ervas grego feno disponíveis no supermercado. Ou, preparar o chá grego feno em sua imersão 1000 mg de sementes inteiras de feno grego em cerca de 10 ml de água fria. Cubra feno grego chá com uma tampa e deixe por cerca de 3 horas. Vantagens feno grego chá são muitos, alguns dos quais são discutidos abaixo:

Ajuda na digestão
Uma das principais vantagens de feno grego chá de ervas é para tratar problemas digestivos e evacuações irregulares. As substâncias activas contidas no chá de feno grego equipamento em boa digestão dos alimentos, o que reduz os problemas associados com a indigestão e evacuações problemáticos.

A absorção de açúcar regular
O feno grego, ambos sementes inteiras ou chá de ervas, é muito importante para pacientes com diabetes. Isso ajuda a retardar a libertação de açúcares a partir de alimentos, regulando desse modo o nível de açúcar no sangue. Estudos também dizer que o grego chá feno é eficaz para aumentar a secreção de insulina, quando o nível de açúcar no corpo aumenta.

Manter o colesterol
Outro benefício de saúde do chá de feno grego é manter o nível de colesterol bom, enquanto reduz os níveis de colesterol ruim. De acordo com o feno grego autores chá de ervas, é eficaz para minimizar o coração e problemas cardiovasculares que controlam o nível de colesterol total no corpo.

A expulsão do excesso de muco
O chá grego feno também é amplamente usado para tratar os sintomas de gripes, em particular, expelindo o excesso de muco da garganta e das vias respiratórias. Além disso, foi demonstrado que o chá feno grego tem o mesmo efeito como o quinino para reduzir a febre temperatura e encurtar a duração da febre.

Problemas renais Combate
O chá grego feno disse ter mostrado resultados imediatos na luta contra a doença renal. No entanto, não é a falta de dados clínicos para comprovar esse benefício. Portanto, mais estudos devem ser realizados para analisar os benefícios do chá de feno grego no tratamento de doenças renais.

Além destes, os benefícios de feno grego chá incluem o aumento da secreção de leite materno. Falando dos efeitos colaterais de feno chá grego, relatórios médicos afirmam que a ingestão de mais de 100 gramas de feno grego provoca náuseas, tontura e dor de estômago. Portanto, embora várias vantagens, existem alguns efeitos secundários de feno grego, que se manifesta quando tomado em grandes quantidades. No lado mais seguro, no hay chá grego mais por um mais ou tomadas sob supervisão médica, para evitar os efeitos colaterais de feno grego período de chá de saúde.