Ginseng planta é nativa para o norte da China e tem sido usada como uma erva medicinal para mais de 3000 anos. Ginseng planta desempenha um papel importante na medicina tradicional chinesa. Assemelham-se as raízes de ginseng corpo humano e têm diferentes propriedades terapêuticas. Os três principais tipos de ginseng estão disponíveis no mercado hoje. Estes são asiática (de Brasília), o ginseng mais comumente utilizado, Siberian e americano. Apesar dos benefícios do ginseng siberiano parece ser o maior, você pode usar qualquer tipo de ginseng que está prontamente disponível para você. Todos os tipos de raízes de ginseng são conhecidos por benefícios significativos para a saúde.

Benefícios de saúde do ginseng siberiano

  • Ajuda a aumentar os níveis de energia.
  • Coagulação anormal do sangue é impedido.
  • Ajuda a aumentar a concentração ea memória.
  • Os efeitos anti-envelhecimento de ginseng tornaram-se uma erva popular.
  • Um dos muitos benefícios do ginseng é que ele ajuda a reduzir o açúcar no sangue e colesterol no sangue.
  • Isso ajuda a evitar os efeitos secundários da quimioterapia e radioterapia.
  • E "usado para o tratamento de níveis baixos de testosterona em homens. Ajuda a contagem aumento esperma também.
  • Os atletas podem desfrutar dos fortes músculos do ginseng siberiano consumidos regularmente. Você pode ajudar a aumentar a sua resistência.
  • Traga antioxidante e anti-inflamatória e por isso ajuda a aliviar a dor e desconforto devido à artrite.
  • Ele ajuda a combater o stress, já que tem um impacto positivo nas glândulas supra-renais. Isto, por sua vez, ajuda a prevenir doenças causadas por stress.
  • Suplemento ginseng siberiano ou chá de ginseng siberiano ajuda a aliviar a fadiga crônica. Como um adaptogen, o que ajuda o corpo a resistir trauma e ansiedade.
  • Fortalece o sistema imunológico e, portanto, ajuda a combater doenças, tais como dor de estômago simples gripe e resfriado, e também ajuda no controle do fígado ou doenças pulmonares.
  • Aumenta a resistência do organismo a infecções bacterianas e virais, calor ou clima frio, cansaço físico, produtos químicos nocivos, ar, água e poluição sonora.
  • Benefícios do chá de ginseng siberiano incluem o fortalecimento do sistema respiratório e parar os episódios de ataques de asma. Melhora a circulação sanguínea e melhora a vida sexual.
  • É usada para tratar a infertilidade. Promove a função saudável do útero nas mulheres. Ele também melhora a função sexual. É utilizado para aliviar os sintomas da menopausa. Acredita-se para ajudar a melhorar a produção de leite.

Ginseng tem antiviral e anticâncer. Mas são necessárias mais pesquisas neste campo. Sugere-se que as mulheres grávidas e lactantes, as crianças devem tomar esta dose de ginseng, sob a direção de um médico. Apesar dos muitos benefícios do ginseng siberiano, você tem que tomar precauções devido a vários efeitos colaterais da raiz de ginseng tem sido observada em todo o mundo. Sugerimos que os pacientes diabéticos devem evitar o uso excessivo de ginseng, pois pode causar hipoglicemia. Além disso, pode interferir com insulina e medicamentos orais para a diabetes. Os efeitos colaterais de ginseng geralmente experimentado devido a uma sobredosagem de ginseng. Então, consulte o seu médico para a dosagem correta e uso adequado de ginseng siberiano. Tomando continuamente por mais de dois meses pode levar a complicações de saúde.



Os efeitos colaterais de ginseng Siberiano

  • O aumento da freqüência cardíaca, pressão arterial elevada
  • Espasmos musculares devido à inflamação do nervo
  • Dor de estômago
  • Nosebleeds
  • Dor de cabeça
  • Ansiedade
  • Peito ou mastalgia
  • Sonolência
  • Interferência com insulina e outros medicamentos

Você deve ter notado que alguns dos efeitos colaterais são ginseng grave, enquanto outros são leves. Observou-se que os benefícios para a saúde de ginseng chá e raiz de ginseng são iguais. Basta notar que Ginseng deve ser consumido em doses adequadas e por dias limitados. Para colher os benefícios do ginseng siberiano, você deve seguir as instruções relativas à dosagem e duração, religiosamente. Ginseng siberiano agora é comumente conhecido como Eleuthero como seu nome científico é Eleutherococcus senticosus. Portanto, não seja confuso se você ver esse nome nos rótulos. Cápsulas de ginseng pode ser tomada em pó ou em comprimidos. Especialistas sugerem tomar ginseng siberiano quatro a oito semanas, e em seguida, tomar uma ou duas semanas de descanso antes de retomar a dose.