A casca da canela tem uma longa e rica história de ser usado como uma especiaria e medicina. A canela é uma árvore perene da família Lauraceae. A casca marrom seca dessa árvore é vendido como fio terra ou em pó no mercado. A verdade real ou canela é nativa do Sri Lanka, que é bastante caro. Cinnamon mais barato pode ser mais comum no mercado vem de uma árvore relacionados, conhecido como cassia canela. Também chamado de "canela chinesa" ou "canela Indonésia." Verdadeiro ou canela do Ceilão tem um sabor doce, e as penas são mais suaves e mais leve na cor de canela cássia. Ambas as variedades têm sido utilizados durante um longo período como remédios para várias doenças. Vários estudos e pesquisas foram realizados nesse sentido, se espalharam suas propriedades medicinais. Hoje vários suplementos desta espécie são encontrados no mercado, o qual é utilizado hoje por muitas pessoas.

Benefícios da canela

As propriedades medicinais desta especiaria ter sido conhecida a humanidade desde os tempos antigos. Mas, ainda assim, é principalmente usado na cozinha, como condimento e aromatizante. No entanto, os resultados de alguns estudos científicos têm gerado um interesse crescente na sua utilização para fins terapêuticos. A seguir estão algumas das condições que a canela pode ser usada como um remédio herbal.

  • Verificou-se que os anti-coagulantes. A coagulação do sangue é importante para prevenir o sangramento excessivo em caso de danos. No entanto, muita agregação de plaquetas no sangue pode ser prejudicial, pois pode prejudicar a circulação sanguínea. O 'cinnaldehyde encontrado para evitar desnecessária na aglutinação das plaquetas.
  • Foi o remédio tradicional para distúrbios digestivos, tais como dor de estômago, inchaço, náuseas, vômitos e diarréia.
  • Pode estimular o sistema imunológico. Normalmente, canela em pó tomado com mel para fortalecer o sistema imunológico.
  • Possui propriedades antimicrobianas e foi encontrado para evitar o crescimento de bactérias e fungos, tais como, "Cândida". Observou-se que o extracto pode ajudar a tratar a infecção por fungos.
  • Pessoas com diabetes também pode se beneficiar dele. Vários estudos neste sentido têm apontado que pode ajudar a regular o açúcar no sangue e aumentar a sensibilidade à insulina. Isto pode ser atribuído à presença da substância química, 'hydroxychalcone'.
  • Na medicina tradicional chinesa, é a tônica que pode aliviar o calor frio e tosse comum.
  • Muitas pessoas usam para perder peso. Normalmente, mel e canela são cozidos juntos em um copo de água e, em seguida, tomado de manhã com o estômago vazio para perder o excesso de peso e evitar o acúmulo de gordura no corpo.
  • Além destes, você pode ajudar a reduzir o nível de colesterol e triglicérides no organismo, reduzindo a dor da artrite quando aplicada topicamente para aliviar a dor e dor de dente. Mulheres que sofrem de sintomas dolorosos da menstruação e menopausa também pode ser útil.
  • É também uma boa fonte de fibras e minerais como ferro, cálcio e manganês.


Canela Efeitos Colaterais

Os efeitos colaterais são sentidos especialmente aqueles utilizados em excesso. Canela, cássia canela contém principalmente um composto conhecido como "cumarina ', que é tóxico em concentrações elevadas. O verdadeiro canela Ceilão contém quantidades insignificantes de" cumarina. "Mas cassia canela é mais comumente encontrado no mercado como uma especiaria e está incluído em muitos suplementos. Cassia canela é conhecida por conter quantidades relativamente grandes de "cumarina" verdadeira canela. Elevado nível de cumarina pode causar danos ao fígado e rins, de modo que a ingestão excessiva de canela deve ser estritamente evitado. Ele também tem efeitos anti-coagulantes, por isso não deve ser tomado com medicamentos anticoagulantes tais como warfarina. Mesmo as pessoas que têm distúrbios hemorrágicos devem consultar seu médico antes de tomar canela e acessórios para fins terapêuticos.

As pessoas que tomam medicamentos para diabetes deve ter permissão de seus médicos antes de tomá-lo. Isto é devido, pode reduzir o açúcar no sangue e o efeito combinado de ambas as drogas canela e diabetes pode resultar numa diminuição significativa do açúcar no sangue. Por outro lado, as mulheres grávidas e as mães que amamentam devem ficar longe para o tratamento de problemas de saúde. Pessoas com doença renal não deve ser tomada sem a aprovação de seus médicos. Alguns outros efeitos secundários incluem irritação da pele ou dermatite de contacto, que é experimentada quando aplicada topicamente.

Em suma, os suplementos devem ser tomados com cautela. É também importante 'para evitar o custo dos suplementos, a fim de evitar efeitos secundários graves. Em geral, é sempre mais seguro para comprar qualquer tipo de integração de uma fabricante de renome. Finalmente, não se esqueça de consultar o seu médico antes de tomar suplementos e ervas alimentares, incluindo suplementos de canela.