O nome científico do ginseng Panax Ginseng é. Panax deriva 'Panakos ", a palavra grega que se refere à panacéia e ginseng caules" jen-shen "o significado da palavra chinesa" na imagem do homem. " O ginseng erva tem sido usada na China há mais de 5000 anos, como o povo chinês que se acredita que oferecer boa saúde e longevidade aumenta usuários. As raízes do ginseng planta, chamados de raízes de ginseng são encontrados para ter a forma de seres humanos e, portanto, o nome inclui a palavra jen-shen. A raiz é a parte da planta utilizada. As velhas raízes, especialmente cem anos raízes devem ser mais benéfico. Ginseng Siberiano é uma variedade de ginseng chinês, mas também tem quase as mesmas propriedades. Ginseng americano tem sido em uso nos Estados Unidos por nativos americanos como um paliativo para todos os tipos de doenças, desde tempos imemoriais.

As raízes inteiras e cortadas, as raízes, as raízes sob a forma de pó, sacos de chá, etc. estão disponíveis em todo o mundo. Você pode usar raízes frescas ou secas. As folhas da planta não são considerados tão importantes como raiz de ginseng, é raramente usado. Hoje, o extrato de raiz de ginseng é facilmente disponível no mercado e é muito popular em todo o mundo. São adicionados em diferentes proporções, fazendo uma série de ervas medicinais. Em "Ayurveda", ginseng é conhecido como "ashwagandha". Chá de ginseng pode ser considerado uma "cura tudo" médico, que oferece benefícios para a saúde.

As vantagens de Ginseng

  • A raiz é usado para tratar todos os tipos de doenças como úlceras, stress, ansiedade, náuseas, vómitos, dores de cabeça, distúrbios digestivos, diarréia, problemas pulmonares, artrite, asma, doenças, câncer, fadiga, diabetes, doença de Crohn, depressão, gengivas e dentes, etc. doenças.
  • Funciona muito bem para problemas gástricos. Ele funciona como um emoliente e como um estimulante e faz com que um sistema digestivo suave e eficiente.
  • A raiz age como um afrodisíaco e as várias questões relacionadas com o sexo e da fertilidade. Pode ajustar e melhorar a produção de hormônios reprodutivos.
  • As raízes da planta Ginseng pode ser usado para aliviar a dor do parto, para regular a menstruação, para melhorar a força, energia e apetite.
  • As raízes para melhorar a resistência do organismo a diversos fatores de estresse, tais como fadiga, nervosismo e trauma.
  • Eles podem estimular o sistema imunitário de modo que o corpo pode combater infecções, especialmente em situações de stress.
  • Ginseng pode melhorar a capacidade de aprendizagem para melhorar a memória.
  • Propriedades medicinais Urso raiz que podem causar o funcionamento do coração e do fígado suavemente e podem estabilizar os níveis de açúcar no sangue e os níveis de colesterol.
  • A raiz quando consumidos regularmente, reduz o risco de câncer.
  • Esta erva também ajuda o sistema respiratório para trabalhar de forma eficiente.
  • A raiz ajuda a melhorar a circulação sanguínea.
  • A raiz rejuvenesce, fortalece e tonifica todo o corpo e usado como ingrediente de anti envelhecimento.


Produtos adulterados, além de serem ineficazes, também pode causar efeitos secundários. O uso prolongado de altas doses de ginseng ou ginseng, interações medicamentosas e reações alérgicas ou reações das pessoas com certas condições médicas existir pode levar a efeitos colaterais. Existem inúmeros benefícios do ginseng, mas devem ser consumidos em proporções adequadas.

Efeitos colaterais de Ginseng

Nervosismo, palpitações, náuseas, vómitos, distensão abdominal, dor abdominal, insônia, perda de concentração, sensação de peso no peito, erupção cutânea, edema, distúrbios digestivos, asma, etc, são alguns dos efeitos colaterais mais comuns dessas raízes medicinais. Os efeitos secundários podem variar dependendo da saúde geral da pessoa. Algumas pessoas podem ter a ver com os baixos níveis de açúcar no sangue, enquanto alguns podem ter a ver com a hipertensão. O uso excessivo de todos os tipos de ginseng pode causar agitação, dores de cabeça, diarréia, sangramento nasal, dor mamária e sangramento vaginal. Algumas raras como taquicardia e hipertensão, juntamente com os efeitos colaterais cãibras musculares são vistos como um efeito colateral de ginseng Siberiano.

Os cientistas concordam que mais estudos a respeito do que os benefícios exatos e efeitos colaterais da raiz de ginseng, que exige prova conclusiva. Isto é porque a maioria das afirmações sobre os benefícios de ginseng baseiam-se em estudos em roedores e, portanto, não pode ser verdade para os seres humanos. Os usuários regulares de ginseng, no entanto, afirmam que têm um sentido de uma melhoria em seu sentido geral de saúde e bem-estar.