O alecrim erva (Rosmarinus officinalis), também conhecido como a erva do amor, é uma planta perene, geralmente cultivada como planta ornamental. E 'nasceu no Mediterrâneo e é amplamente utilizado na culinária em várias dietas mediterrânicas. As utilizações não está limitado à utilização de alecrim na cozinha, as vantagens e utilizações são muito mais. É bem conhecido pela sua óleo vegetal e terapêutico, que é o óleo de alecrim, é usado para muitas finalidades. É sido usado desde os tempos antigos e agora está recuperando sua popularidade como grama. Aqui está mais algumas informações sobre o alecrim erva e seus vários benefícios.

Rosemary Informação Herb

O alecrim erva é uma das ervas mais aromáticas, mais comumente usado como incenso. Diz-se que o incenso de alecrim luz fez toda a negatividade na área. Anteriormente, a planta é cultivada rosmaninho tão perto de casa que foi dirigido por uma mulher. Na Grécia, os alunos muitas vezes usava um raminho de alecrim erva no cabelo para ajudá-los a lembrar e armazenar melhor. As partes de rosmaninho utilizados incluem a maior parte das suas folhas, flores e o óleo obtido a partir dele. Muitos países europeus ainda seguem a tradição de trazer o alecrim em cortejos fúnebres como um sinal de lembrança de entes queridos perdidos. Rosemary é um aspecto essencial de muitas tradições e crenças semelhantes e alguns de seus usos atuais são derivadas da própria estas tradições antigas.



Rosemary Herb Benefícios

Romero usa incluem usos medicinais e usos culinários. A maioria dos seus benefícios podem ser obtidos pelo seu uso na cozinha. As inúmeras propriedades das ervas alecrim são o que o torna tão útil no uso real. Tem restaurador, adstringente, tônico, antiespasmódico, antibacteriana, antifúngica, antiviral, propriedades analgésicas e anti-inflamatórias em abundância. Alguns dos usos mais importantes estão listados.

  • Quando utilizado em chá, substitutos da carne ou como uma marinada, erva não só melhora o sabor dos alimentos, mas também melhora a saúde digestivo e distúrbios de cicatrização relacionadas com o sistema digestivo, tais como prisão de ventre e diarreia.
  • Erva Rosemary é rico em vitamina E para ajudar a combater os radicais livres.
  • Esta erva também é conhecida por ter a propriedade de prevenção do cancro, que é um benefício importante para a saúde. O uso de folhas em culinária mostrados para reduzir o risco de cancros em desenvolvimento, tais como o cancro do cólon e do pulmão.
  • Óleo de alecrim é um importante óleo de aromaterapia. São conhecidos por terem propriedades que são excelentes para relaxar os músculos e aliviar o stress, tensão e ansiedade. Também 'úteis para o tratamento e cura da insónia quando utilizado como um óleo de massagem para a cabeça e as costas.
  • Seu anti-inflamatório pode ser útil no alívio de cólicas menstruais e inchaço.
  • Óleo de alecrim é muito útil como um óleo de cabelo e pode ser utilizado para tratar problemas de cabelo, tais como cabelos desbaste, perda de cabelo e caspa.
  • Rosemary também é utilizado frequentemente para o tratamento da asma e de outras doenças do tracto respiratório superior. Sua calmante ser útil para esses fins.

Embora estas utilizações, é essencial que a erva utilizado com moderação de outro modo poderiam ter um número de efeitos secundários. As mulheres grávidas devem ter um cuidado especial ao usar ervas alecrim. Se usado com moderação, você pode desfrutar de vários benefícios para a saúde desta erva sem que nenhum dos seus efeitos nocivos.