A enxaqueca é muito dolorosa, latejante, cabeça unilateral. Uma pessoa que sofre de enxaqueca geralmente se sentir enjoado e doente. Eles são causadas devido a uma série de razões, e a gravidade depende do tipo. Uma das razões mais comuns para as mudanças que ocorrem ao nível do produto químico do cérebro, a serotonina. Enxaqueca ocorrer quando os níveis de serotonina cair, fazendo com que os vasos sanguíneos a inchar.

Atualmente, existem dois tipos usados ​​para ajudar uma pessoa que sofre de enxaqueca tratamentos, terapia abortiva e preventiva terapia. A terapia abortivo utilizado para aliviar medicamentos para a dor de cabeça, enquanto que a terapia preventiva e corretiva envolve muitas alternativas naturais para ajudar a aliviar as práticas de dor. É muito importante manter um registro de quando e tudo o que acontece de enxaqueca, e para ajudar a reconhecer um padrão. Além desses tratamentos, você também pode tentar remédios listados abaixo, para obter algum alívio da enxaqueca.

Camomila: Beba uma xícara de chá quando você se sentir um ataque de enxaqueca, acredita-se ser uma excelente medida preventiva.



Vervain Tea: Este chá de ervas com propriedades estimulantes, o que ajuda a aliviar enxaquecas pré-menstruais. Também pode ser usado para dores de cabeça comuns.

Basil: Inalar vapor a partir de uma infusão de duas gotas de óleo essencial de queda manjericão em água fervente, ou beber chá cozido com folhas de manjericão fresco, também ajuda a aliviar a dor.

Lavender: Óleo essencial ¼ colher de chá de lavanda acrescentou uma meia xícara de ebulição bebido água regularmente, vai ajudar a aliviar a dor da enxaqueca.

O óleo de eucalipto: Quando você sente uma dor de cabeça da enxaqueca, esfregue algumas gotas de óleo de eucalipto na área do peito, para evitar a dor de cabeça se desenvolve mais.

Zest: A pele deve estar bem seco e bateu em um colar com um pouco de água e aplicar no rosto. O aroma de casca de limão ajuda a aliviar enxaquecas.

Romero: Adicionar um punhado de alecrim fresco ou erva seca em um litro de água e deixe ferver. Inalar o vapor durante pelo menos 5-10 minutos para aliviar a enxaqueca.

Suco de vegetais: O suco de cenoura 300 ml combinadas com 100 ml de suco de beterraba e pepino é conhecido por ajudar a aliviar a dor da enxaqueca.

Quente e frio: colocar os pés em água morna, ao colocar uma bolsa de gelo na testa. Você também pode usar uma toalha molhada em vapor seu rosto e cabeça. Coloque um pano úmido no microondas por dois minutos, e coloque a toalha quente vapor no rosto e pescoço. Isso ajudará a aliviar a dor e induzir o sono.

Massagem: massagear as costas com uma mistura de hortelã e eucalipto ou óleo de lavanda, em torno da base do crânio, ajuda a eliminar o estresse de seus músculos e proporcionar alívio para a náusea associada à enxaqueca.

Yoga: Yoga geralmente se concentra na prevenção do aparecimento de enxaqueca, para reduzir o estresse e aliviar a dor de cabeça, proporcionando alívio da sobrecarga sensorial e relaxar a mente. Há muitos exercícios de ioga específicas que podem ser praticadas no primeiro sinal de um ataque de enxaqueca. No entanto, profissionais qualificados desencorajar o uso destes exercícios durante ataques severos.

Acupressure: A acupressão é uma opção de tratamento não-invasivo para as pessoas que sofrem de enxaquecas graves. Massagem de acupressão aplica pressão em pontos de energia para estimular mecanismos de cura do corpo. A acupressão técnica mais comumente usado para dores de cabeça é uma cabeça massagear toda a superfície. Isso ajuda a reduzir a frequência e intensidade das crises de enxaqueca.

Como as dores de cabeça são conhecidos por ser desencadeada por alguns irritantes, é imperativo identificar e remover o mais rapidamente possível. Manter-se ativo comer alimentos saudáveis ​​e fazer exercícios regularmente também é conhecido por ajudar a reduzir a gravidade dos ataques de enxaqueca. É melhor consultar um médico qualificado antes de tentar qualquer casa remédios acima médico.