A importância da desintoxicação do fígado começou a tomar forma recentemente com as pessoas percebam o que é uma desintoxicação do fígado feito para melhorar a sua saúde e aumentar seus níveis de energia. E esta forma de realização, tem havido uma necessidade de encontrar boas receitas para os fins de uma desintoxicação do fígado. Houve várias receitas de desintoxicação do fígado que foram feitas. Mas se você está olhando para explorar um pouco "em um fígado limpa, então você pode olhar para a possibilidade de chá de desintoxicação do fígado. Esta é uma boa escolha para o fígado a desintoxicar naturalmente. No artigo abaixo irá levá-lo através de algumas das dietas de desintoxicação do fígado que se concentram em diferentes tipos de chá.

Benefícios

Muitas pessoas falam sobre os efeitos colaterais deste chá e isso pode ser verdade para algumas pessoas por causa dos ingredientes neles. Você tem que tentar essas bebidas detox para ver se você é alérgico a qualquer ingrediente. Além disso, existem vários benefícios deste chá. Aqui estão algumas delas:

  • O fígado de todas as toxinas e resíduos estão limpos e, portanto, melhora a eficiência.
  • Vesícula biliar e fígado De-congestionamentos e melhora a digestão.
  • Ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea, pela limpeza do corpo.
  • Ele age como um estimulante e ajuda a aumentar e melhorar a eficiência no fígado e, em seguida, afetam todas as outras funções que dependem de um bom fígado - para melhorar o metabolismo, a produção de glicose e similares.
  • Isto ajuda a reduzir a inflamação que ocorre no corpo e, assim, reduzir o calor.
  • Isso ajuda a produzir mais bile no fígado, a fim de digestão e queimar gordura.
  • Ele limpa a pele e dá um brilho como um resultado direto de desintoxicação do fígado.
  • Ajuda a corrigir vários defeitos do fígado.


Receitas

Dandelion chá de bardana

Ingredientes

  • Dandelion raiz (10 g)
  • Gengibre (5 g)
  • Artemisa (2 g)
  • Raiz de bardana (10 g)
  • Ginseng (5 g)
  • Cardo de leite (5 g)

Educação

  • Misturar todos os ingredientes e adicionar cerca de 2/4 (ou menos) de água.
  • Ferva os ingredientes em uma panela não é de alumínio.
  • Deixe o líquido ferver por 20 minutos e, em seguida, levá-lo para baixo e deixe descansar por 10 minutos.
  • Coe o líquido e armazenar.
  • Tome cerca de 1/4-1/2 xícara de chá 3 vezes ao dia.
  • Certifique-se de aquecer toda vez que você toma.
  • Lemon Ginger Tea

    Ingredientes

    • Ginger (½ colher de chá)
    • Açafrão em pó (½ colher de chá)
    • Limón (1/2)
    • O xarope de bordo (1 colher de sopa)
    • A água (2 xícaras)

    Educação

  • Misture o gengibre e açafrão em 2 xícaras de água e coloque para ferver.
  • Depois que a água começa a ferver, deixe cozinhar por 15 minutos. Em seguida, retire do forno e deixe descansar por 10 minutos.
  • Coe o chá para as ervas de limpeza do fígado e adicione o suco de limão e xarope de bordo e misture bem.
  • Ferva novamente se o chá tornou-se quente.
  • Green Tea Mint

    Ingredientes

    • Chá de hortelã (1 saco)
    • O chá verde (1 saco)
    • Água fervente (2 xícaras)

    Educação

  • Em uma panela de água fervente, coloque o saco de chá e saco verde chá de hortelã e deixe ferver por 8-10 minutos (você pode manter por um tempo mais curto, se um gosto amargo não é)
  • Em seguida, retire os sacos de chá e bebidas.
  • Adicione o mel, se você sentir o sabor é muito amargo.
  • Cayenne Pepper Tea

    Ingredientes

    • Cayenne pimenta (1 colher de chá)
    • O suco de limão (½ xícara)
    • Honey (1 colher de sopa)
    • Água (1 xícara)

    Educação

  • Em um copo de água a ferver, adicione todos os ingredientes e cozinhe por cerca de 2 minutos.
  • Pimenta e limão não forçar esta pimenta caiena é bebida detox.
  • Estas foram algumas das receitas para o chá de desintoxicação do fígado e, embora muitas pessoas preferem ir para receitas de suco de desintoxicação do fígado, estes são alguns realmente bons que são muito eficazes.