Zero ... malditos meninas que vestem tamanho moda Quer perder peso somas estúpido, viu inúmeras meninas que tomam medidas drásticas para perder peso. Mas o que a maioria das mulheres não percebem é que a maioria dos métodos não são seguras. Ou talvez eles fazem. A verdade é que todos nós estávamos nessa fase, quando chamamos de gordura, mesmo que eles não são. Quando na nossa adolescência, sucumbir à pressão e o desejo de olhar como qualquer outra boneca de plástico que vemos lá fora. Na melhor das hipóteses, você quer olhar bom, porque estamos ficando mais velhos. Tudo que você precisa é uma desculpa, uma vez que nada é bom o suficiente para nós. A pior coisa é a insegurança e baixa auto-estima que as pessoas que sofrem de ser "gorda". O resultado desse sentimento é, inevitavelmente, à deriva em direção aos métodos mais duras. O follow lista é um dos métodos mais comuns utilizados pela maioria.

Técnicas graves de perda de peso

Bater dietas ou dietas extremas
Este é um acéfalo. É óbvio, não é, não comer a comida, ou realmente economizam nas refeições vai fazer você perder peso. Existem diferentes tipos de dietas que são geralmente dado um tiro. Os primeiros tais extremos está dando para comer todos os alimentos. Embora possa parecer uma grande idéia no momento, os efeitos não são tão fabuloso. A ingestão de líquidos, mas não para os dias só pode fazer mais mal do que bem para o seu corpo e saúde em geral. Embora esta seja uma opção, outra comum as pessoas a pensar que não é uma ameaça, é viver em saladas e frutas. Isto pode ser eficaz no início, até um par de semanas, talvez, mas, a longo prazo, é tudo o que acontece, seu corpo vai utilizar toda a energia que tinha realizado até agora, e que se sente muito cansado para fazer alguma coisa.



Pills da dieta
Este método está em um segundo próximo. Principalmente corredor é jogado para aqueles que estão desesperados para perder peso, mas não pode ser o de reduzir a ingestão de alimentos. A parte horrível deste método é que muitas vezes vem com o risco de vários efeitos colaterais e dependência. O uso dessas pílulas que devem ser obrigatoriamente prescritos por um médico, não são fáceis de chegar em suas mãos, mas over-the-counter medicamentos são facilmente acessíveis e muito perigoso. Não surpreendentemente, no entanto, que este método é um dos mais comuns entre os homens e as mulheres, em especial aqueles que se limitam com bulimia.

Cirurgia/Lipoaspiração
Um método extremo ridículo, esses dois são os métodos que nem todos podem optar por, especialmente o aspecto monetário. Além disso, também é um processo muito doloroso para percorrer. O que é importante é que as pessoas consideram algo como a lipoaspiração não é uma solução permanente. Maus hábitos alimentares ou de ruim poderia trazer de volta para o seu tipo de corpo anterior se não tomar cuidado. Peso cirurgia bariátrica perda é uma opção escolhida com freqüência, especialmente de pessoas que lidam com obesidade. Um método no qual uma parte do estômago, para que grandes quantidades de alimentos não podem ser consumidos que fecha a cirurgia gastrointestinal não é um método infalível todos inteligente, num sentido.

Tudo dito e feito, a melhor coisa a fazer é manter-se com a tentativa de se manter saudável desde o primeiro dia. O desejo de ser magra não é ruim, desde que você se volta para métodos seguros de perda de peso e se manter saudável. Gostaria de concluir que os métodos descritos neste artigo devem ser mantidos fora, e que ser magro não faz de você legal de qualquer forma.