A resistência à insulina, também conhecida como síndrome metabólica é uma condição na qual as células do corpo é menos sensível ao efeito de redução de glicose da hormona insulina. Isso leva a efeitos diferentes nas células musculares e adiposas, reduziu a absorção de glicose. Isto leva ao armazenamento local de glicose como de glicogénio e triglicéridos. A resistência à insulina em células do fígado que leva à redução da síntese de glicogénio e de armazenamento e, por conseguinte, uma falta de supressão da produção e da libertação de glicose no sangue. Estes são o resultado directo da resistência à insulina, o que compensa a redução dos efeitos de redução de glicose insulina.

O tratamento da resistência à insulina

Dieta
O tratamento de primeira linha de resistência à insulina envolve a manutenção de um estilo de vida saudável. O exercício físico regular e uma dieta restrita são a chave para manter os níveis de glicose na faixa normal. Ao mudar a dieta, em particular através da redução da ingestão de carboidratos na dieta, o corpo pode reduzir a quantidade de insulina liberada pelo pâncreas. Estes hidratos de carbono aumentar o nível de glicose no sangue muito mais rapidamente e, portanto, requerem mais secreção de insulina para controlar o nível de glicose no sangue. Por esta razão, é importante seguir uma dieta de resistência à insulina. Em suma, evitar alimentos que causam o açúcar no sangue rapidamente. Estes incluem todos os tipos de produtos de farinha, como pão, esparguete, macarrão, donuts, muffins, biscoitos, biscoitos e bolachas, arroz branco e açúcar adicionado todos os produtos. Em vez de uma pessoa deve comer um monte de legumes, cereais integrais, leguminosas, sementes e nozes. A resistência natural ao tratamento com insulina, incluindo o aumento do consumo de melão amargo, é dito ser de grande ajuda.



Exercício
Junto com a estrita observância de uma dieta saudável, como parte da resistência ao plano de tratamento com insulina, a pessoa também deve se concentrar em exercício e perda de peso. Para o efeito, a pessoa terá que ir para o exercício aeróbico. Verificou-se que o exercício aeróbico aumentar a taxa à qual a glucose é levada para a corrente sanguínea pelas células dos músculos devido à maior sensibilidade das células à insulina.

Medicamentos
A metformina é um medicamento usado para tratar a diabetes. Na verdade, a metformina e tiazolidinedionas melhorar a resistência à insulina, mas apenas terapias para diabetes tipo 2, por conseguinte, não são realmente uma parte do tratamento, embora ajude consideravelmente aprovado. A metformina tem dois mecanismos de acção que ajudam os níveis de glicose no sangue. Impede que o fígado de liberar glicose no sangue e aumenta a sensibilidade de gordura e de músculo células à insulina, de modo que mais de glucose no sangue é removida. Devido a estes efeitos, a metformina reduz os níveis de glicose no sangue e se tornou um dos medicamentos mais comumente prescritos para o tratamento da síndrome de resistência à insulina.

No entanto, no final do dia, existe um limite do que as drogas podem fazer. Na verdade, de acordo com um estudo, observou-se que o exercício e dieta foram quase duas vezes tão eficaz como a metformina na redução do risco de síndroma de resistência à insulina progride ao diabetes tipo 2-blown. Quanto às pessoas que têm resistência à insulina herdadas geneticamente, como a função controla o açúcar é armazenado, é muito difícil desenvolver um plano de tratamento para eles. Nessas condições, o corpo armazena a glicose rapidamente, causando um monte de renda por vários anos. Exercício para atingir qualquer perda de peso pode ser um problema para as pessoas que têm resistência à insulina herdadas geneticamente, mas a maioria das pessoas que foram diagnosticadas recomendadas para comer saudável e se exercitar mais difícil.