O que é uma hérnia de disco? Portanto, é preciso primeiro entender a anatomia da coluna vertebral. A coluna estende-se a partir da base do crânio para o cóccix, é definido como uma pilha de ossos, colocados um por cima do outro. Um tecido forte circular elástica composta por material gelatinoso é entre dois ossos que formam a coluna. Estes tecido elástico de espessura conhecida, tais como discos e ajudar a evitar o atrito entre os ossos. O deslocamento de um dos discos a partir da sua posição normal é conhecido como abaulamento disco. Neste caso, o disco é projectado para fora da coluna. No entanto, o desconforto resultante pode ser controlada sempre saliente opções de tratamento do disco.

Abaulamento disco

A hérnia de disco é diagnosticada mais frequentemente em idosos, vai causar dor, dependendo se o inchaço afeta os nervos circundantes. Como todos sabemos, a coluna vertebral é um osso oco que cobre o feixe de nervos que passam por ela. Uma enorme lacuna (canal espinhal) que é mantida entre estes "feixe de nervos" e coluna vertebral. No entanto, quando o deslocamento do disco entra no canal vertebral e pressiona sobre o nervo causa dor na parte inferior das costas. Nervos afetados tornam-se irritados e inflamados.



Tratamento

Resto
Aqueles que querem superar este problema nas costas, eles tem que entender que, tendo o repouso adequado é uma obrigação. Falta de sono pode causar muito deslocado disco, agravando o problema. Bem, aqui o resto não significa ser completamente inativo, mas colocar algumas limitações na rotina da vida diária. Elevação ou empurrar objetos pesados ​​podem piorar a dor. Repouso completo não é a solução para superar a dor hérnia de disco. Tudo que você tem a fazer é colocar algumas restrições à rotina diária.

A terapia do gelo
A aplicação de compressas de gelo para a área afetada também pode ajudar a aliviar a dor de uma hérnia de disco. Este método de tratamento pode certamente proporcionar alívio da dor lombar leve a moderada.

Toalha Aquecimento
A terapia de calor como uma compressa quente é imensamente útil para aliviar o desconforto. Almofada de aquecimento Coloque sobre a área dolorida é definitivamente uma boa idéia para obter alívio. Um banho de chuveiro quente também pode ajudar a reduzir a hérnia de disco.

Massagem terapêutica
Massageie a área afetada por um terapeuta profissional também pode ser um bom remédio para promover a cicatrização. Massagem terapêutica estimula a circulação sanguínea na área de desconforto, pode ajudar a aliviar a dor. Uma massagem hérnia de disco, aplicando uma leve pressão pode fazer maravilhas para aliviar a dor.

Medicamentos
Estes medicamentos ajudam a controlar a dor de forma eficaz, a fim de evitar a rotina diária de chegar a um impasse. A seguir estão alguns medicamentos orais:

  • O acetaminofeno
  • Ibuprofeno
  • Aspirina

Injeções de corticóide
Esta forma de tratamento também é útil para aliviar a dor hérnia de disco. Como mencionado, o deslocamento exerce pressão sobre o nervo perto do nervo espinal. Isto torna nervo inflamado. A fim de reduzir a inflamação do nervo, os corticosteróides são administrados por via intravenosa. À medida que o inchaço diminui a dor do nervo também diminui gradualmente. Dormência e formigamento nas costas devido ao inchaço do nervo diminui consideravelmente.

Treinamento
Uma vez que a dor diminui consideravelmente, o médico pode pedir ao paciente para fazer alguns exercícios de alongamento para restaurar o movimento normal do encosto. Finalmente, o médico também pode introduzir alguns exercícios de fortalecimento para acelerar a cicatrização.

Tração
O uso de tração pélvica é outro recomendado para aliviar a dor associada à terapia com hérnia de disco. Como o nome sugere, você tem que levar em torno da área pélvica. A presença de hérnia faz com que a coluna vertebral deformada. O uso de tracção pélvica, não só proporcionam alívio da dor constante, mas também reduz a deformação. Considerada uma técnica de descompressão da coluna vertebral, a tração pélvica pode certamente ajudar a trazer um disco não alinhados à sua posição original. Um disco mecânico pélvica em que o dispositivo é utilizado para exercer uma força sobre a área afetada, proporciona alívio imediato. Você pode estar sujeito a bacia mais sessões de terapia mecânico de carro para obter alívio duradouro.

Terapia equilíbrio muscular
Para o alívio de longo prazo da dor nas costas, a terapia de equilíbrio muscular é uma boa terapia option.This aborda a causa raiz, que é nada mais do que a falta de alinhamento da coluna vertebral. Desequilíbrio do músculo é uma condição na qual um grupo de músculos é submetido a uma pressão excessiva, enquanto que outros músculos são muito fracos. Neste caso, muito poucos músculos são puxados, enquanto outros não são fortes o suficiente. Este desequilíbrio muscular que afecta a área da parte de trás, pode levar ao inchaço do disco e deformidade da coluna vertebral. Portanto, para reparar desequilíbrios musculares, você deve consultar um quiroprático ou fisioterapeuta. Para corrigir desequilíbrios musculares e restaurar a flexibilidade e força muscular, tudo que você tem a fazer é esticar a área de trás e em uma base diária, em poucas semanas, você pode sentir dores nas costas livre.

Estas são algumas das maneiras de tratar a hérnia de disco, que podem desempenhar um papel importante para reduzir e eliminar a dor nas costas. Seguindo técnicas de descompressão da coluna vertebral é muito útil porque tratar a causa raiz, que ajuda a curar a dor nas costas.