No mundo agitado de hoje e obesidade em ascensão, uma série de problemas de saúde que as pessoas sofrem. Hip dor é um dos problemas mais comuns que afeta as articulações do quadril e as estruturas ao redor do quadril. E 'o resultado dos sintomas comuns de dor no quadril, como a incapacidade de caminhar confortavelmente no lado afetado, deformidade em torno das articulações do quadril, incapacidade de flexionar o quadril e inchaço ao redor das articulações do quadril. Antes de podermos olhar para o remédio adequado para dor no quadril, é preciso primeiro entender as causas da dor no quadril.

Causas da dor no quadril

Antes que você possa fornecer o tratamento da dor no quadril, você precisa entender as causas da dor nas articulações. Algumas das causas mais comuns de dor no quadril incluem:

  • Artrite
  • A bursite trocantérica
  • Tendinite
  • Fibromialgia
  • A osteonecrose do quadril
  • Síndrome Hip
  • Tenossinovite
  • A fadiga virilha e isquiotibiais tendão
  • As fraturas de quadril e luxações
  • As fraturas por estresse
  • Dor nas costas e ciática
  • Infecção


Embora estas doenças parecem afetar principalmente os idosos e atletas. Em crianças, a dor no quadril pode ser causada por displasia congênita, sinovite tóxica, artrite reumatóide juvenil e doença de Perthes, que geralmente é um sinal de artrite precoce.

Hip Dor e Tratamento

Hip dor baseia-se na causa do problema. No entanto, o médico pode recomendar um tratamento menos invasivo, como fisioterapia e reabilitação para aliviar a dor e promover a cura da doença antes de recorrer à cirurgia. Aqui está uma olhada em algumas das medidas comuns para aliviar a dor no quadril.

Tempo livre: Descanse por longos períodos de tempo, de modo a não forçar o quadril, devido a movimentos desnecessários ajudar a reduzir o inchaço e irritação dentro da articulação. Se você não pode tomar por longos períodos de repouso por vários dias, e, em seguida, tentar fazer pausas de cerca de trinta minutos cada dia para descansar os cavalos e impedir o movimento excessivo. Isso permitirá que os benefícios da dor e proteger o uso excessivo articulação afectada. Evite exercícios de alto impacto, como corrida, jogging e exercícios aeróbicos que podem forçar seus quadris e fazer dor no quadril pior.

Bloco de gelo de tratamento: tratamentos, como a refrigeração banhos de esponja, compressas de gelo e outros compressas frias ajudar a aliviar a dor e inflamação, reduzindo a constrição dos vasos sanguíneos. Além disso, o tratamento com gelo, também diminui a probabilidade de dano celular por redução do metabolismo. Coloque o saco de gelo no site de suporte localizado no alívio da dor tópica hip excruciante.

Exercícios: Exercícios de alongamento para a parte de trás do joelho e, junto com as posturas de yoga não só ajudar a aliviar a dor no quadril, mas também permitir que você a perder peso. Exercícios como a natação pode ser uma boa opção, pois alonga os músculos e constrói bom tônus ​​muscular sem sobrecarregar a articulação do quadril. Consulte um fisioterapeuta antes de iniciar o exercício para dor no quadril.

Massagem: Massagem envolve a manipulação de tecidos superficiais, como a acupuntura pode ajudar a aliviar a dor, mas também calmante, relaxante e incitação à auto-cura para a dor no quadril constante.

A prescrição: medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides, como o ibuprofeno, naproxeno e outros analgésicos, como a aspirina, paracetamol, Motrin, Feldene, Voltaren e naproxeno podem ajudar a reduzir o inchaço e aliviar os sintomas da dor.

Fisioterapia: A redução da dor, melhorar a mobilidade e restaurar a funcionalidade das articulações do quadril são alguns dos benefícios da fisioterapia. O terapeuta pode recomendar a estimulação elétrica, compressas quentes, compressas frias, ultra-som e de tração ou outros produtos para hip dor ajuda a aliviar a dor e reduzir o inchaço. Alguns terapeutas podem recomendar exercícios e ensinar os pacientes a fazer exercícios de quadril em casa para aliviar a dor.

Se tudo o mais falhar, então os médicos podem recomendar uma cirurgia para a substituição parcial ou total do quadril, com resurfacing artroplastia para aliviar a dor no quadril. E 'essencial que antes de poder demonstrar que estas medidas de ajuda, consulte um médico e receber o diagnóstico da causa da dor no quadril.