Para aliviar a dor nas articulações do joelho pode seguir algumas dicas de cuidados em casa, e se sentir melhor em alguns dias. No entanto, consultar um médico é importante quando uma pessoa sofre de algumas condições específicas relacionadas com o sintoma de dor. O seu médico irá realizar alguns testes e exames para diagnosticar a doença e recomendar o tratamento apropriado. Aqui está uma lista de algumas das possíveis causas de dor nas articulações do joelho.

Causas
A pessoa pode sentir dor no joelho devido às seguintes razões.

  • Artrite
  • Entorses e distensões
  • Dor anterior no joelho
  • Tendinite
  • Ligamento rompido
  • Cartilagem rasgada
  • Trauma ou lesão física
  • Cisto de Baker atrás do joelho
  • Doenças do tecido conjuntivo, como lúpus
  • Luxação da rótula
  • Condição da banda iliotibial
  • Bursite
  • A infecção do joelho
  • Tumores e condições de Osgood-Schlatter osso

Home Care e Opções de Tratamento
para o joelho entorses articulares ou estirpes podem obter alívio da dor nas articulações do joelho, seguindo algumas dicas para cuidados em casa, em vez disso, entre em contato com um médico nestes casos:

  • Se a dor persistir após joelho após três dias de medidas de assistência domiciliar.
  • Se você tiver dor forte, mesmo quando o joelho não é exercido.
  • Se o joelho é deformada.
  • Se você tiver sintomas extremos, tais como dor na panturrilha, formigamento, inchaço, dormência ou azulada abaixo do joelho afetado.
  • Se o joelho fivelas, fechos ou cliques.


Dicas para Home Care

  • Primeiro de descanso e evitar atividades que colocam pressão sobre o joelho.
  • Aplicar compressas de gelo por 15 minutos a cada hora para o primeiro dia, e aplicá-lo, pelo menos 4 vezes por um par de dias.
  • Elevando o joelho para reduzir a quantidade de inflamação.
  • Para compactar o joelho um pouco, usar uma atadura ou manga elástica, que é encontrado em qualquer farmácia.
  • Tomar analgésicos como o paracetamol ou ibuprofeno para aliviar a dor no joelho e inchaço.
  • Quando você dorme, coloque um travesseiro sob os joelhos.

Agora vamos discutir outros tratamentos utilizados para dor articular no joelho.

  • Fisioterapia: O objetivo da fisioterapia é fortalecer os músculos ao redor do joelho para evitar mais prejuízos. A fisioterapia para pessoas em recuperação de uma cirurgia no joelho inclui algumas séries de exercícios de movimento. Mais tarde, uma pessoa alguns exercícios de alongamento que fortalecem os músculos da panturrilha e coxa é recomendado.
  • Estado de drogas relacionadas: Pessoas com as condições específicas de dor no joelho, como artrite reumatóide e gota específica medicação é recomendado. Por exemplo, se uma pessoa FAME artrite reumatóide, que são drogas anti-reumáticas modificadoras da doença estabelecidos.
  • O tratamento cirúrgico: Existem diversos tipos de tratamentos cirúrgicos, o tipo de cirurgia realizada depende das condições do paciente. Algumas das opções incluem a substituição cirurgia artroscópica cirurgia de todo ou parte do joelho, que é a reparação da articulação com a técnica artroscópica.
  • Ortopedia e reforços: Use ortopedia com cunhas, dentro ou fora do calcanhar pode ajudar a mudar a pressão sobre o joelho na osteoartrite. É em tal condição que é recomendado o uso de uma descarga do suporte de reforço como também ajuda a aliviar a pressão sobre o joelho.
  • Injeções de corticóide: Estas injecções joelho, ajuda a reduzir os sinais de um surto de um par de meses de artrite. As injeções não são eficazes em todos os casos e ter um pouco de drogas semelhantes em esteróides orais, como a retenção de água e aumento dos níveis de efeitos colaterais de açúcar no sangue.
  • Analgésicos tópicos: Algumas pomadas aplicadas topicamente para o joelho área afetada que proporciona alívio da dor e rigidez. Alguns dos analgésicos tópicos contêm ácidos graxos cetylated ou analgésico lidocaína.

Outras opções incluem os seguintes tratamentos de medicina alternativa para articulação do joelho dolorido.

  • Acupuntura: Este método tradicional de alívio da dor é útil para algumas pessoas. Médicos especialistas dizem que uma pessoa recebe dor acupuntura devido à liberação de neurotransmissores e endorfinas.
  • A glucosamina e condroitina: Estas substâncias são contra suplementos nutricionais. Essas substâncias ajudam no alívio da dor de osteoartrite.

Algumas dicas de prevenção podem ser seguidas para dor no joelho incluem a redução de peso se você está acima do peso, fortalecer os músculos ao redor do joelho e com sapatos que se encaixam bem. A pessoa também deve continuar a se exercitar regularmente e prestar especial atenção aos exercícios que ajudam a fortalecer os músculos da panturrilha e na coxa. Você também pode usar joelho quando os exercícios que colocam pressão sobre os joelhos são feitas. Então, siga estas dicas de prevenção para evitar problemas no joelho relacionados às articulações, e fale com o seu médico sobre o tratamento da dor nas articulações do joelho, se sua condição não melhorar joelho com medidas de cuidados em casa.