A dor ciática é uma condição que é freqüentemente associada com dor nas costas. No entanto, ciática não é uma condição médica, por si só, mas é uma indicação de outros problemas de saúde, tais como hérnia. "Ciática" O termo refere-se a sintomas como dor nas costas que irradia para as nádegas e pernas, dormência e formigamento nas pernas, etc. Estes sintomas são causados ​​por uma lesão no nervo ciático, que se origina na região lombar e se estende até o de trás da perna. Mesmo pressão sobre este nervo pode causar estes sintomas. Ciática tratamento pode variar, dependendo da causa subjacente. Mas em alguns casos, esses sintomas são embora por conta própria, sem qualquer tratamento. Home remédios para aliviar a dor ciática também é encontrado para ser eficaz para alguns. Continue lendo para saber mais sobre a ciática e seus remédios.

Provoca dor ciática

O nervo ciático é o único nervo maior e mais ampla no corpo humano. Qualquer irritação ou pressão (ou prejuízo) do nervo na parte inferior das costas, levando a sintomas que são colectivamente referidos como dor ciática. Portanto, ciática é um sinal de um problema de saúde nas costas e quadris mais baixo. Existem várias condições médicas que podem causar dor ciática e hérnia de disco é um deles. Outros incluem estenose lombar da coluna vertebral, síndrome do piriforme, espondilolistese, doença degenerativa do disco, lesões ou fraturas pélvicas, câncer, etc.



Primeiro, hérnia de disco, uma condição na qual, ciática é causada pela pressão sobre o nervo ciático devido à hérnia de disco ou saliência. Um disco herniado é um disco vertebral que foi deslocada da sua posição original, devido à pressão externa pode ser devida a trauma. Mesmo uma pressão constante causada por um desequilíbrio do músculo pode levar a hérnia dos discos intervertebrais. Enquanto a hérnia de disco é uma causa comum de dor ciática, é igualmente importante notar que muitas pessoas com esta condição não pode sentir qualquer dor em tudo.

Ciática também ser causada por Síndrome do piriforme. Normalmente, o nervo ciático está sob o músculo, mas em algumas pessoas, pode ir através do músculo piriforme, localizado perto da parte inferior da medula espinhal. Em caso de traumatismo ou uso excessivo, pode ser reduzida ou pode desenvolver espasmos musculares, que comprime o nervo. Esta pressão ou irritação pode levar a uma constelação de sintomas chamados ciática.

A estenose espinhal é uma condição médica na qual os estreitos do canal vertebral e comprime a medula espinhal que corre dentro dela. No caso de a parte inferior das costas (lombar), raízes do nervo ciático são compactados com estenose espinhal. Isto pode levar a várias condições médicas (como hérnia de disco, osteófitos, espondilolistese e inflamação) que podem causar dor ciática. A espondilolistese ístmica é uma condição que ocorre quando uma vértebra desliza sobre a abaixo. Isto acontece quando o pequeno osso entre as vértebras sofre fracturas. Em alguns casos, spondylolisthesis ístmica também pode ser congénita. Esta condição também pode afetar o nervo ciático, que leva a sintomas de chamadas ciática.

Em suma, a causa da dor ciática pode ser inferior ou superior, e, por conseguinte, também o tratamento varia de acordo com a causa específica. Portanto, é muito importante para diagnosticar e tratar a causa subjacente da mesma. Embora, em alguns casos, a condição é resolvido com medicamentos simples (analgésicos) e exercícios, em outros, a doença pode ser curada. Em casos raros, pode ser necessária cirurgia.

Ciática Home remédios

Se você estiver procurando por alguns remédios caseiros para dor ciática, você pode recorrer a alguns tipos de alimentos que são requeridas para ser eficaz no alívio dos sintomas. Ele também pode tratar certos tipos de exercícios como yoga e pilates. Outro método consiste em tentar um tratamento de medicina alternativa, como acupuntura, quiropraxia, hipnose ou Ayurveda. Mesmo uma boa massagem pode fazer maravilhas para aliviar a dor ciática. A seguir estão alguns dos remédios naturais testados pelo tempo para ciática.

  • Sumo de batata é dito ser muito remédio eficaz para as doenças tais como a gota e ciática. Pessoas com dor ciática pode usar esse suco, misturado com um pouco de suco de aipo. Mesmo cenoura e suco de beterraba pode ser adicionado a esta mistura. Diz-se que pelo menos 10 onças de suco de batata deve ser tomado todos os dias.
  • A água é uma das melhores opções de tratamento natural para aliviar a dor ciática. A água aumenta a circulação de sangue para proporcionar alívio da dor ciática. Chá de aipo também é dito ser bom para aliviar a dor do nervo ciático.
  • Outra casa remédio para alívio da dor ciática é mais velho (diz-se que é um relaxante muscular), que pode ser tomado como um chá ou suco.
  • Algumas pessoas usam alho cru para o alívio natural da dor ciática. Alho mantém o corpo a circulação sanguínea acolhedor e oferece ajuda para o alívio da dor. Alguns argumentam que o leite alho também pode ser um excelente tratamento da dor ciática casa. Apenas dois dentes de alho cortado ao meio copo de leite e beber esta mistura duas vezes por dia, eo resultado pode ser visto na época como uma semana. No entanto, deve-se tomar cuidado para evitar que o alho, se estiver a tomar medicamentos, tais como diluentes de sangue ou ter distúrbios ou úlceras sangrando. Consulte o seu médico antes de tomar suplementos de alho.
  • Suplementos de vitamina B, também são utilizados como um dos remédios ciática. Fontes naturais comuns de vitamina B1 ou tiamina são ervilha, espinafre, fígado, carne de porco, feijão branco, nozes, feijão, banana, soja, cereais integrais, pães, arroz e legumes. Portanto, manter uma dieta saudável e equilibrada que inclua alimentos ricos em vitamina B e saladas que contenham agrião e salsa, vegetais de folhas verdes e legumes frescos vermelhos é muito importante para uma boa saúde. Os alemães começaram a comer chucrute primeiro durante séculos para aliviar a dor muscular.
  • Outro remédio mágico para casa para curar a dor ciática é picado rábano fresco que pode ser aplicado como um cataplasma. Você tem que manter a compressa na ferida áreas, pelo menos, uma hora de cada vez. Isso estimula o nervo ciático e dar um grande alívio da dor ciática.
  • Compressas quentes e frias alternativas são igualmente benéficas. Você também pode optar por tomar banho frio e água quente. Este é um dos remédios populares para o alívio da dor ciática.

Em suma, os tratamentos caseiros para dor ciática deve incluir uma boa dieta e exercício adequado. A pessoa deve dormir em um colchão firme, com mobiliário ergonômico, manter uma boa postura e evitar trabalho pesado. O acima são alguns dos remédios caseiros utilizados para o alívio da dor ciática. Você pode tentar um desses remédios, ou uma combinação das tropas. No entanto, remédios caseiros são recomendados para casos leves e não grave que necessite de cuidados médicos. Embora a condição é leve, consultar um médico é sempre bom para descartar a possibilidade de uma causa subjacente grave. Peça para seu/sua opinião sobre o assunto de remédios caseiros e curas naturais para a dor ciática.

Demissão: Este artigo é apenas para fins informativos e não deve ser usado como um substituto para o conselho médico de especialistas. Visitando seu médico é a forma mais segura de diagnosticar e tratar qualquer problema de saúde.