A articulação do cotovelo é uma das partes mais importantes do nosso corpo. Os movimentos das mãos são em grande parte depende da força e da flexibilidade do cotovelo. Elbow é uma parte essencial da mão, pois atua como um epicentro da força é distribuída na mão. Sem dúvida, o cotovelo está sujeito ao estresse. A anatomia do cotovelo é inerentemente projetado para gerenciar tarefas diárias de forma eficiente. No entanto, os cotovelos são propensos a lesões devido a desgaste excessivo e estresse, o que pode causar dor em diferentes graus.

Os sintomas de dor
A dor de cotovelo geralmente se espalha para outras partes da mão e você pode sentir, ao esticar os braços. A dor também pode ser caracterizada por dor ao redor da área do cotovelo, punho fraco nos dedos, dificuldade em tentar agarrar objetos e um sentimento de dor surda quando a mão está em repouso, após a atividade moderada. Também pode haver um pouco "de vermelhidão e inchaço, e uma sensação de formigamento no cotovelo e antebraço constante, que pode irradiar para o braço também.

Causas da dor
As razões para a dor no cotovelo e antebraço pode ser um dos seguintes.



Tendinite
tendinite é uma inflamação ou inchaço em torno do cotovelo, que pode ser sentida quando se toca no cotovelo. Tendinite do termo é geralmente usado para complicações nos tendões do cotovelo e antebraço. Existem três tipos de dor que frequentemente afectam tendinite do cotovelo. Epicondilite, ou cotovelo de tenista, que ocorre devido a cicatrização do tendão no lateral do cotovelo. Epicondilite medial ou cotovelo de tenista, é causada devido a flexão do punho. Tendinite do bíceps ocorre devido à flexão do recorrente de bíceps.

As lesões e fraturas
cotovelo e antebraço dor pode ser o resultado de uma lesão no cotovelo que pode ser causada por lesão de tendões ou ligamentos um. Acidentes repentinas podem causar fraturas nas articulações do cotovelo e pode causar dor no antebraço e cotovelo. Elbow dor que ocorre devido à inflamação e danos nos vasos sanguíneos do cotovelo. Ligamentos e tendões podem ser danificados levando a uma forte dor no cotovelo.

Luxação
Acontece frequentemente que não há nenhuma fractura no cotovelo, mas o cotovelo é deslocado da sua posição normal, o que pode ser extremamente dolorosas. Uma vez que o cotovelo desloca, medidas imediatas devem ser tomadas e que a pessoa deve ser levado a um médico especialista. Se deixada sem tratamento durante um longo período de tempo, o cotovelo pode ser permanentemente localizada.

Bursite
Também conhecida como cotovelo estudante ou pão cotovelo, esta condição é caracterizada por dor e inflamação da bursa olecrânio, que está localizado no cotovelo. A bolsa ajuda no movimento do cotovelo e inflamado devido a pequenas lesões repetidas ou golpe repentino. Isso também pode ser causada pelo uso repetido da articulação como tênis ou trabalhando em um computador.

Artrite
A dor crônica é chamada artrite. Ambos os tipos de artrite, isto é. Osteoartrite e artrite reumatóide, afeta os ossos e articulações e causar o movimento lento do cotovelo e antebraço rigidez.

Dicas para reduzir a dor na região do cotovelo
Em caso de dor de cotovelo, você deve tentar encontrar a causa por trás dele. Se você tem dor de cotovelo você pode usar as seguintes dicas para reduzi-lo.

  • Ponha um pouco de 'gelo em um pano e aplicar na área (por meia hora), onde você estiver sentindo dor. Aumentar a duração do congelamento, se a dor dura. Continue esse processo por um par de dias.
  • Se a dor persiste nas articulações do cotovelo ou braço em movimento, usar uma tala de apoio e ar para a dor pode diminuir.
  • 'Não recomendado que você voltar para a atividade que era uma causa de lesão no cotovelo antebraço. Tome um descanso adequado e deixar a lesão ou dor durante um tempo cura específicos.
  • Consulte um fisioterapeuta e aprender alguns exercícios de fisioterapia que podem ajudar a melhorar as condições do cotovelo.

Cotovelo e dor no antebraço pode ser curada com o tratamento e seguir um programa de exercício disciplinado. Essa dor não deve ser ignorada ou negligenciada por muito tempo, uma vez que pode levar a danos permanentes no cotovelo e antebraço. Exames médicos e cuidados em tempo útil é uma obrigação para manter o cotovelo de um dano permanente.