A articulação é o ponto onde dois ou mais ossos no corpo. O encontro permite a circulação e proporciona um suporte mecânico, estrutural e funcional. Mal Misto é um problema em que o movimento de uma articulação em particular é limitado devido ao aparecimento de dor e em torno da articulação. Junto com a dor, também são observados outros sintomas como vermelhidão, inchaço, sensibilidade e rigidez. A vida se torna difícil, porque é extremamente difícil de realizar atividades diárias com uma constante sensação de dor. Se você sofre de dor nas articulações, ou conhece alguém lidar com este problema, as seguintes informações podem ser úteis para você.

Dor nas articulações ou dores

Causas

Os cartões não só facilitam o movimento com a ajuda de tecido conjuntivo, cartilagem, ligamentos, tendões e fluido, mas também servem para absorver os choques provocados por lesão ou choque. Uma vez que todos os ossos são ligados entre si em um ponto da nossa estrutura esquelética, eles são susceptíveis de causar dor nas articulações nas mãos e/ou outras partes do corpo. As articulações podem tornar-se uma dor devido a uma variedade de razões.

  • Ferida
    O dano articular pode causar dor nas articulações e músculos. A maioria das lesões nas articulações devido ao resultado de esportes de um ligamento rompido ou luxação da patela ou cotovelo. As articulações podem doer se sacos cheios de líquido lesão, inflamação ou ruptura. Um puxão no ombro também é muito doloroso para uma lei comum inflamado.
  • Artrite
    conjunta que dói, é um dos sintomas mais comuns da artrite. Articulações e ossos ao redor começar a se deteriorar com a idade, levando a inchar. A osteoporose é uma doença em que os ossos se tornam frágeis e quebradiços, novas articulações de enfraquecimento. A artrite reumatóide é uma doença autoimune que afecta as articulações e ossos.
  • Gout e tendinite
    Outras condições de saúde, tais como a gota e tendinite também pode causar dor nas articulações. Na gota, ácido úrico não é removido do sistema e se acumula nas articulações, como cristais de urato que provoca a dor, rigidez, inchaço e dor nas articulações. Tendinite ocorre quando os tendões, tecido fibroso que ligam os músculos aos ossos se tornar inflamado e inchado devido a movimentos repetitivos da série de longa duração.
  • Cansaço dor
    A fadiga é um termo comum usado em referência à dor nas articulações causada por fadiga, o que pode ser causado por má alimentação, falta de exercício ou atividade em que uma articulação em particular também trabalhou. As vitaminas e minerais, tais como cálcio, potássio, proteína, vitamina D, etc. essencial, são necessárias para a manutenção dos ossos e das articulações e alimentos ricos em nutrientes pode fornecer osso, cartilagem e outros tecidos conjuntivos nutrição para reparar danos óssea.
  • Gravidez
    A dor articular, durante e após a gravidez é comum. Tais como a gravidez, menores do sexo feminino corpo, especialmente joelhos e tornozelos tem que colocar muito peso para a frente. Isso leva não só a dor nas articulações, mas também a inflamação dos músculos que os rodeiam. Na maioria dos casos, este tipo de dor dor nas articulações aliviado o peso começa a desaparecer.
  • Excesso de exercício ou não
    Atletas geralmente sofrem de alguma dor nas articulações devido ao treinamento de resistência excessiva. Mesmo aqueles que se exercitam sem consulta ou conhecimento básico pode acabar se prejudicando e causando dor nas articulações. No exercício também é outra razão para a articulação dolorosa.
  • Obesidade
    As pessoas obesas têm dificuldade em manter o peso ou pressão sobre as articulações, levando à dor ou dor.


Tratamento

Uma vez que a dor articular à limitação da actividade é essencial para o tratamento de modo a que ele possa realizar um trabalho de rotina. Essa condição exige exame médico realizado por um médico que prescreve, em seguida, as opções de tratamento para a pessoa em questão, dependendo da gravidade do problema. Podem ser tomadas as seguintes medidas para tratar a dor nas articulações.

  • Fisioterapia: A terapeuta utiliza técnicas como a estimulação elétrica nervosa, calor e tratamento a frio, etc, para controlar a dor nas articulações e movimento limitado.
  • Analgésicos: analgésicos, tais como AINEs AR indicado para aliviar a dor do paciente de moderada a grave.
  • Preparações e injeções tópicos: preparações à base de capsaicina aplicado localmente para tratar a dor nas articulações. Aqueles que não respondem às preparações tópicas e esteróides orais são injetados na articulação para o tratamento prescrito.

Home remédios

Dor nas articulações podem ser gerenciados, seguindo alguns remédios caseiros simples. Esses remédios são fáceis de seguir e são bons para proporcionar um alívio temporário. No entanto, você não deve apenas fazer essas sugestões para atendimento integral da condição.

  • Aplique o calor e gelo alternadamente para o município em causa. Isso vai ajudar a reduzir a dor e inflamação e proporcionar alívio.
  • Adicione o sal Epsom em um balde de água morna e uma casa de banho com ela. A água morna relaxa os músculos e tendões, e com a ajuda de sal reduzir a dor.
  • Praticar exercícios leves para fortalecer e manter em movimento em dores nas articulações.
  • Perder peso se você é obeso, porque esta é uma das causas da dor nas articulações.
  • Comer uma dieta saudável e tentar incorporar gengibre, brócolis, óleo de peixe e açafrão na dieta, pois acredita-se que seja útil para este problema.
  • Envolva tudo com uma cinta para protegê-lo de danos maiores.
  • Evite atividades que aumentam a dor e inchaço em torno da articulação inflamada.

Dor nas articulações pode causar enormes problemas, não só por causa da dor que causa, mas por causa da perda de função e movimento. Portanto, quando você percebe um sintoma de rigidez, dor ou inchaço ao redor de qualquer município em particular é essencial para se aproximar de um médico imediatamente.