Voltar espasmos definida como a dor que ocorre nas costas devido a pequenas contrações involuntárias dos músculos das costas. Isso leva à queixa comum de dor nas costas. Na verdade, a dor nas costas é uma das queixas mais comuns das pessoas de meia-idade (cerca de nove em cada dez adultos experimentam dor nas costas em algum ou outro momento da vida). Por isso, ele vem com espasmos nas costas e dor nas costas torna-se a principal prioridade para essas pessoas. Abaixo são apresentadas as causas, sintomas que a acompanham, como diagnosticar espasmos nas costas e as opções terapêuticas disponíveis para o tratamento de espasmos nas costas.

Causas

Tensão ou tensão muscular
músculo puxa ou estirpes são uma das causas mais comuns de espasmos nas costas. Isto pode ocorrer espontaneamente ou pode ser o resultado de uma lesão exacerbar longa data. Normalmente, existe uma captura ou puxar as fibras musculares, causando alongamento e ao rasgamento do músculo. Esta é uma condição dolorosa, o que geralmente resulta em espasmos musculares repetidas como a tentativa do corpo para tentar recuperar por conta própria.



Problemas comuns
Às vezes, alguns problemas comuns, como dor nas articulações sinoviais pode levar a espasmos nas costas e dor na parte superior e inferior. Na verdade, este foi identificado como o culpado de um terço dos pacientes que se queixam de dor nas costas. No entanto, a maneira em que este tipo de dor nas articulações podem causar espasmos, que ainda não é completamente compreendida.

Lesões
Uma das outras causas comuns de espasmo de volta está de volta lesão. Muitas vezes, como resultado de uma lesão, acidente ou lesão esportiva e trauma, pode haver espasmos nas costas. Pode haver muitos fatores que contribuem para lesões esportivas, tais como exercícios de aquecimento antes de ir insuficiente para uma intensa, súbita exercício de alongamento estressante, postura incorreta durante a execução, etc. Tudo isso contribui muito para a dor nas costas e pode levar para espasmos nas costas que muitas vezes são difíceis de tratar situações dolorosas e tem um prognóstico variável.

Outras causas
Outras causas de espasmos nas costas são as condições para doenças degenerativas, como doenças osteoartrite ou de deficiência, tais como cálcio ou a deficiência de vitamina D, levando a estrutura óssea fraca é estimulado. Ingestão insuficiente de cálcio e de sódio, muitas vezes leva à dor muscular e espasmos nas costas. Espasmos nas costas durante a gravidez são também uma queixa comum em muitas mulheres, mas isto é muitas vezes um problema persistente e transitória geralmente causada por uma falta de cálcio ou vitamina D. Por vezes, este problema também pode ocorrer devido a problemas hormonais, tais como eréctil das glândulas paratireóides.

Sintomas

  • Dor súbita, atrás, em particular das crianças, que é conhecida como lombalgia.
  • Espasmos dos músculos das costas, que é principalmente transitórios e provoca apenas dor ou irritação leve.
  • Pode haver tensão muscular palpável nos músculos da parte de trás, em alguns casos, quando foi promovido em cada ação.
  • Em alguns casos graves, pode não ser capaz de ficar em uma reclinada para o tempo para a pessoa que sofre de espasmos nas costas durante a noite pode não ser capaz de dormir posição.
  • Em pessoas que sofrem de ataques repetidos de espasmos nas costas, existe um maior risco de ser afectado pelos problemas da coluna vertebral, tais como a osteoporose.
  • Alguns pacientes podem ter dificuldade em dobrar ou fazer outras atividades estressantes, como exercício, subindo a colina, etc

Diagnóstico

A rota para qualquer alívio permanente de espasmo de volta é um longo e sinuoso. Isso é porque ele é muitas vezes difícil de diagnosticar a causa real do espasmos nas costas. Isso ocorre porque muitas vezes, problemas nas costas também ocorrer devido a condições sistêmicas, como a deficiência de cálcio ou o mau funcionamento da paratireóide, que é difícil de detectar a menos que especificamente testado para. Então, de volta espasmos são diagnosticados corretamente com a ajuda de uma combinação de testes, como o exame físico e neurológico detalhado e eletromiografia dos músculos das costas afetadas. Em alguns casos difíceis, incluindo os procedimentos realizados sob anestesia, bloqueio de ramo medial como pode ser feito, a fim de chegar a um diagnóstico definitivo. Naturalmente, uma história detalhada deve ser tomado como muitas vezes consideravelmente mais fácil para chegar a um diagnóstico preciso.

Tratamento

A continuação do tratamento dependerá espasmos fator causal e a gravidade dos sintomas apresentados. Em caso de emergência, quando a pessoa está recebendo repetidos ataques freqüentes de espasmos nas costas, o que não permite a dormir e dificulta o seu dia-a-dia, deve ser urgentemente visitar o médico e obter a condição diagnosticada e tratada. Em alguns casos extremos, pode também haver necessidade de cirurgia, com o uso de agentes analgésicos e anestesiante obter algum alívio de dores nas costas.

Em casos leves de espasmos nas costas, a pessoa que normalmente só aconselhado a fazer alguns alongamentos para dor nas costas, o que não só irá ajudar a aliviar a dor, mas também para evitar os ataques de espasmos nas costas. Para as pessoas que sofrem de dor crônica nas costas (lombalgia), parte inferior das costas exercícios indicados frequentemente. Nestes casos, os remédios simples, como o uso de compressas de gelo pode ajudar a prevenir o inchaço, não só devido a repetidas espasmos nas costas, mas também prevenir a dor do fluxo sanguíneo como restrito temporariamente. Algumas pessoas que não respondem a preferir usar compressas de gelo tratamento térmico em seu lugar. Se a dor é devido a uma lesão, então é melhor para descansar por alguns dias e permitir que o músculo para curar. Portanto, não faça quaisquer atividades extenuantes durante esse período de tempo, a fim de evitar espasmos na íntegra agravar a dor nas costas queimadas. Caso você tenha sido executado, ou sentado na posição errada, então você precisa ir para uma boa postura vai ajudar a aliviar a pressão sobre suas costas. Para isso, você também pode ter a ajuda de exercícios para melhorar a postura. Você também pode usar técnicas de distração e relaxamento a ver com espasmos nas costas. Para os outros que têm muito tempo para responder a realizar os exercícios, eles podem tomar medicamentos antiespasmódicos ou medicamentos anti-inflamatórios para recuperar o alívio imediato de medicamentos espasmo.

É importante compreender que espasmos nas costas em si não é uma doença mas um sintoma que ocorre como resultado de várias doenças e desordens. Portanto, para realmente atender e tratar espasmos nas costas, é importante tratar a doença subjacente que provoca dores nas costas, mas sim um estilo de vida saudável integrado com o exercício regular é a que será mais útil para segurar espasmos permanentemente na baía.