Contracções musculares involuntários na parte de trás da cabeça, para baixo para os ombros e ao longo da parte lateral do pescoço ou para o centro do pescoço são conhecidos como espasmos no pescoço. Se o nervo é comprimido no pescoço, esta dor também pode ser sentida no braço, por vezes, até à mão.

Provoca espasmos no pescoço

Neck espasmo dor pode ser causada por movimentos bruscos, o que coloca uma enorme pressão sobre os músculos. Rapidamente girar o pescoço em qualquer direção faz com que os músculos do pescoço para esticar, porque as fibras musculares reagir negociação ação repentina si. Isto leva a dor de garganta grave. Muitas vezes, o fornecimento de sangue para a área é cortada, levando a uma maior irritação.



Espasmos do pescoço também pode ser causado por stress. Se uma pessoa se senta no computador todos os dias durante um período prolongado de tempo, leva a uma rigidez do pescoço para cima. Ao mesmo tempo, a postura pobre pode também causar espasmos pescoço. Muitas vezes, as pessoas desleixo quando funciona, colocando a medula espinhal através de uma imensa quantidade de estresse e tensão. Muitas vezes, quando dormimos, não cuidar de nossas posições. Isto pode também conduzir a tensão muscular nos ombros, o que também pode causar espasmos do pescoço.

Se uma lesão na região do pescoço, que pode levar ao espasmo do pescoço também. A maioria de nós não levam em conta o fato de que o estresse também pode causar estresse sobre os ombros levar a cãibras musculares no pescoço.

Espasmo sintomas pescoço

Os sintomas mais comuns de espasmos musculares do pescoço são a rigidez, a dureza e a dor. A dor é muitas vezes pescoço concurso. Dor músculo começa geralmente repentina e rapidamente torna-se intensa, mas em alguns casos, pode começar-se lentamente e por um período de tempo, acumula-se. A dor pode ser uma doença grave, forte dor aguda. Em alguns casos, a dor também pode irradiar para outras partes do corpo. Algumas pessoas também têm dores de cabeça devido a espasmos musculares.

O tratamento dos espasmos no pescoço

A melhor maneira de tratar espasmos do pescoço está fazendo alguns exercícios para o pescoço espasmo. Existem também alguns lugares, então você pode querer tentar aliviar o desconforto. Um exercício é a rotação do pescoço. Ligue pescoço para a direita e para a esquerda. Você também pode se dobra queixo. Isso também irá ajudar a aliviar a tensão dos músculos do pescoço. Em caso de espasmo grave do pescoço, profissionais de saúde, você também pode prescrever fisioterapia. Você também pode ser necessário visitar um fisioterapeuta.

Massageie o pescoço também irá ajudar a aliviar a dor. Você tem que encontrar os músculos certos e colocar pressão sobre esses músculos. Se você não é capaz de massagem, você pode procurar a ajuda de seu parceiro ou seu amigo. Juntamente com a massagem, a utilização de compressas frias/gelo podem também ser úteis. Aplicar um pano quente também pode ser usado, se você usou o óleo para massagear o pescoço. Se você tem espasmos recorrentes no pescoço, também é possível a utilização de calor úmido. Use uma toalha molhada quente em seu pescoço por 20-25 minutos.

Se a dor é grave, você deve usar para fazer pagamentos disponíveis drogas, anti-inflamatórios. Relaxantes musculares de pulverização pode também ser utilizado para a redução. Eu sugiro que nenhum dos remédios que você toma, somente após a aprovação do seu médico.

Você tem que parar de fazer atividades que causam dor até que a dor associada com espasmos no pescoço diminui, na verdade sai. Se você continuar a fazer negócios, leva mais tempo para curar. Se espasmos no pescoço são causados ​​devido ao uso acima, recomenda-se fazer pausas freqüentes e fazer alongamentos. Ao mesmo tempo, é sempre boa para tratar a condição em tempo para evitar complicações posteriores.