A artrite reumatóide é uma condição na qual as articulações do corpo são atacadas pelo sistema imunitário. Isto fará com inchaço e rigidez das articulações estes seguidos por inflamação. Será vermelhidão e dor aparente, e, em seguida, ele será forçado movimento da pessoa e doloroso. A artrite reumatóide também pode levar à destruição de osso, cartilagem e ligamentos, que afecta as articulações mais.

Não existe cura para esta doença, mas tem visto uma mudança na dieta podem ajudar a reduzir a dor e, em seguida, para prevenir o aparecimento de um ataque doloroso. No artigo a seguir, vamos ver alguns dos suplementos que podem ser usados ​​para manter este estado sob controle.

Os suplementos alimentares para pacientes com artrite reumatóide



O restante deste artigo refere-se a alguns dos melhores suplementos de artrite reumatóide têm sido investigados. Alguns deles são substâncias comuns, enquanto outros são ervas especializadas para a artrite reumatóide.

Trovão Vine
Trovão vinha (Tripterygium wilfordii) é uma planta medicinal que tem sido usada na medicina chinesa há muitos séculos. Os extractos de certas partes das plantas, são frequentemente utilizados em uma dieta de artrite. Verificou-se que os extractos desta planta, quando usada por uma pessoa que sofre de artrite reumatóide, ajudar a combater a inflamação que ocorre. Juntamente com isso, que suprimem o sistema imunológico reaja e causando estragos no corpo. Se tomado na dose certa também pode ajudar na luta contra a vários sintomas que são causadas pela artrite reumatóide e reduzir a dor. No entanto, temos de ser muito, muito cuidado para não tomar uma dose muito alta em seu plano de dieta de artrite reumatóide e não continuar por um longo período de tempo, pois isso pode levar a efeitos colaterais graves.

Óleo de peixe
O óleo de peixe é uma das mais ricas fontes de ômega 3. Esta substância é essencial para conseguir um impulso geral do sistema. Isso ajuda a reduzir a inflamação causada pela artrite reumatóide. Junto com isso, ele também ajuda a reduzir outros sintomas que são causados ​​por esta condição, como dor e inchaço. Foi mostrado para ajudar no alívio da dor nas articulações e rigidez matinal também. Arenque, cavala, salmão e atum são alguns dos peixes que são ricos em ômega 3. Além disso, os suplementos de óleo de peixe estão disponíveis em cápsulas ou óleos também. Outras fontes são linhaça, canola e primavera.

GLA (ácido gama-linolênico)
Estes ácidos são uma rica fonte de ômega 6 e podem ser rastreados para plantas como a groselha, prímula e borragem são as suas fontes mais ricas. Omega 6 ajuda a formar alguns dos elementos do corpo que pode actuar como a redução da inflamação.

Curcuma
A cúrcuma (Curcuma longa) é um ingrediente muito popular usado em países asiáticos para as suas funções versáteis. E 'foi mostrado que a cúrcuma tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a dor e o desconforto que ocorre como um resultado natural da artrite. Artrite dieta contendo curcumina só não tem sido mostrado para reduzir a inflamação e outras propriedades, também foi mostrado para melhorar a imunidade de um e, assim, prevenir o aparecimento de um ataque.

Outros
Alguns outros suplementos alimentares para a artrite reumatóide que são conhecidos para o trabalho são - Ginseng, chá verde, algumas variedades de Boswellia, gengibre, produtos de soja e outros. Estes devem ser incluídos como parte de uma dieta equilibrada.

Agora que você sabe o que alguns dos suplementos para a artrite reumatóide, pode incutir em receitas artrite reumatóide dieta. Isso irá garantir que você mantenha a artrite na baía e levar uma vida livre de dor. Tudo de bom!