Os diferentes tendões do pé e tornozelo executar uma variedade de funções, em particular o trabalho de ligar os músculos aos ossos no corpo. Os tendões são tecidos fibrosos e natureza fibrosa, e são vitais para o sustento do corpo, e para facilitar a circulação. Tornozelos e pés também são componentes essenciais, e tem que executar uma multiplicidade de movimentos para manter o corpo móvel. Para realizar esse movimento, os tendões são talvez o mais importante no tecido da pata.

Os danos a estes tendões é a causa e o efeito de várias desordens do pé e tornozelo. Alguns trauma externo para o pé ou tornozelo pode causar estes tendões de quebrar, o que é muito doloroso para viver. Além disso, o dano leva muito tempo para curar, e limita severamente a mobilidade e circulação no processo.

Pé e Tornozelo



Ao todo, há cerca de 26 diferentes tipos de ossos localizados nesta área. Surpreendentemente, isso representa cerca de um quarto do número total dos ossos do corpo humano. Além destes, existem 33 ossos juntos e apresentar funcional nesta área, um grande número de tecidos moles, vasos sanguíneos, nervos e cerca de 100 diferentes tipos de ligamentos e tendões. Todos estes componentes trabalham juntos para fornecer um ser humano com a capacidade de andar, correr, saltar, girar e se mover.

Os tendões formar uma rede de ligações entre estes numerosos ossos e músculos localizados na área. Estes músculos segurar o osso no lugar, e também dar-lhes o caminho certo. Além disso, os músculos também expandir-se e contrair para permitir o movimento correcto. Os principais músculos do pé são as seguintes.

  • O tibial anterior
  • O tibial posterior
  • Flexores
  • Extender
  • O tibial peroneal

A maior tendão que está presente na área conhecida como o tendão de Aquiles, que corre abaixo dos músculos da panturrilha ao calcanhar. Outros tendões menores são para manter esses músculos no lugar, e são nomeados após os ossos musculares correspondentes estão conectados. Há também dois tendões fibulares que são executados em cada lado do maléolo. Qualquer dano na estes, obviamente, vai levar a dor e desconforto e outros problemas nos músculos e ossos também.

Um dos distúrbios mais comuns dos tendões do pé e tornozelo tendinite. Esta é uma doença degenerativa, e implica que os tendões são gradualmente ficando mais fraco. Escusado será dizer que a presença desta condição é enfraquecer severamente o pé e tornozelo, e também perturbar fortemente a mobilidade e movimento. Embora também causar inflamação enorme inchaço, dor e bem. Algumas outras condições que afetam esses tendões são as seguintes.

  • Ruptura do tendão aguda.
  • Tendinite ou lágrimas degenerativas.
  • Subluxação, ou saem tendões.
  • Fraturas e outros ferimentos.

Só um especialista qualificado pode inventar maneiras de tratar estes problemas e propor exercícios adequados que fortaleçam a pé e tornozelo. Em alguns casos, a cirurgia também pode ser necessária devido ao elevado nível de danos físicos sustentada por um tendão rompido. Aderindo a um programa recomendado de fisioterapia e evitar o exercício vigoroso é a única maneira de se livrar desses problemas.

É absolutamente essencial para manter os tendões nos diferentes pé e tornozelo trabalho corretamente, por causa de sua natureza complexa e a importância de suas funções. Tendões danificados podem causar muitos problemas graves.