Dor de cabeça, embora não seja uma doença ou desordem é um sintoma de uma série de condições de saúde. Qualquer dor na cabeça, pescoço, boca ou da cara, ou uma combinação de tudo é indicada como dor de cabeça. Esta dor de cabeça é irritante e inconveniente. Por vezes, a dor de cabeça pode durar algumas horas, enquanto que às vezes pode durar um dia inteiro. Antes de conhecer os recursos naturais, saberemos mais sobre as causas de dores de cabeça.

Causas da dor de cabeça

Existem vários tipos de dores de cabeça, os principais tipos são dor de cabeça e dor de cabeça primária e secundária. Cefaléia primária pode ser o resultado de qualquer uma das três condições, incluindo, cefaléia tensional, enxaqueca e cefaléia em salvas. Enquanto cefaléia secundária é o resultado de algum problema de saúde subjacente que provoca dores de cabeça. Dos três tipos de cefaléias primárias, cefaléia tensional é definitivamente o mais comumente observado. Desequilíbrio emocional, stress, ansiedade, depressão são algumas das causas de dores de cabeça tensionais. Traumatismo craniano, tumor, infecção, hipertensão, etc, são alguns dos problemas de saúde que podem causar dor de cabeça secundária. Às vezes, comer certos alimentos também pode obter uma dor de cabeça, que incluem, chocolate, leite, etc. É também um dos sintomas de abstinência de cafeína. Aqui estão alguns remédios naturais para ocorrer dores de cabeça.



Home remédios para dor de cabeça

Dor de cabeça, inicialmente, não precisa de um médico e pode aliviar a dor com alguns remédios caseiros simples naturais. A lista desses remédios caseiros útil abaixo,

Massagem: A massagem é um remédio popular e muito eficaz para dores de cabeça. Você pode ter a ajuda de alguém ou massageando a cabeça sozinho. A pressão aplicada sobre a área real ajuda a aliviar a dor. Se você usar óleos como wintergreen ou óleo de hortelã-pimenta, em seguida, relaxar e bons resultados. Você precisa massagear a área, que é a fonte de dores de cabeça. Use os dedos e palmas das mãos e receber uma massagem suave que alivia dores de cabeça. As massagens são alguns dos melhores remédios naturais dores de cabeça para as mulheres grávidas, porque eles são seguros tanto para a mãe ea criança.

Aromaterapia: Aromaterapia é um remédio antigo para dores de cabeça. Perfume ou aroma de alguns óleos essenciais têm sido mostrados como sendo úteis no tratamento da dor de cabeça. Sândalo, lavanda, eucalipto e hortelã-pimenta óleos essenciais são alguns útil, cujo cheiro ajuda a se livrar de uma dor de cabeça. Os benefícios desses óleos essenciais podem ser apreciadas tanto como uma massagem ou névoa banho, sabonetes, velas, etc. Para resultados eficazes, é necessário que estes óleos essenciais são estado puro. Uma vez que estes óleos essenciais são efeitos colaterais naturais e por fora, que são seguros para as crianças.

Remédios Herbal: Existem algumas ervas que contêm útil para aliviar a dor de cabeça. Rosmaninho, hortelã-pimenta, matricária, maracujá, pimenta, etc, são algumas das ervas que podem ser usados ​​para tratar dores de cabeça. O método de aplicação de cada uma dessas ervas é diferente. Para usar alecrim para a dor de cabeça, tem que ferver as folhas em água e inale o vapor para que você possa preparar e comer o chá de maracujá antes de ir para a cama. Hortelã pode ser usado de várias maneiras, incluindo, chá, óleo essencial, etc. Muitas destas ervas contêm ingredientes que são utilizados para a produção de assassinos dor de cabeça.

Natural remédios para dores de cabeça

  • Para dor de cabeça constante, você pode comer dentro de uma maçã com um pouco de sal 'com o estômago vazio na parte da manhã.
  • Algumas fatias de suco de limão no chá ajuda a aliviar dores de cabeça.
  • Esfregue as folhas de henna em vinagre e aplicar a mistura na parte da frente para obter alívio imediato.
  • Algumas posições da ioga como anulomaviloma, sarvangasana, shavasana, etc. ajudar a se livrar da dor de cabeça.
  • Você também pode aplicar uma bolsa de gelo na cabeça.
  • Um banho quente e uma soneca pode aliviar dores de cabeça.
  • Alguns exercícios de fisioterapia também ajuda no tratamento de enxaqueca.
  • Banho de pé quente é mais útil para sanar dores de cabeça em casa.

Estes foram alguns dos remédios naturais dores de cabeça que podem ser facilmente implementados em casa. Se a dor de cabeça prevalece mesmo depois de usar esses remédios caseiros, então você deve consultar um médico, pois a causa da dor de cabeça pode ser um grave problema de saúde.