Desmaio gás é absolutamente normal. Em média, um ser humano passa o gás de cerca de 14 vezes por dia. Isto está bem dentro da gama saudável. No entanto, o fluxo de gás é considerado como algo que é desagradável e sem graça. Não é nada menos do que um crime, se feito em público. Esta é a razão que faz com que todos conscientes da sua saúde digestiva. Você deve prestar atenção para a frequência de passagem de gás ou ter um gás no estômago para que ele possa não só uma boa saúde, mas também levar uma vida elegante e respeitoso. Se você passar o gás com muita freqüência ou está passando por um gás no estômago, você deve saber suas possíveis causas. O tratamento médico é sempre uma opção, mas se você souber de remédios caseiros para um estômago inchado, pode ajudar a si mesmos.

Quais são as causas da Gassy estômago
gás é normal-produtos da digestão. No entanto, a presença de excesso de gás indica uma condição anormal. A principal razão por trás com um gás de estômago é a entrada de ar. Nós tendemos a fazer uma série de atividades regulares que fazem você ter um monte de ar inconscientemente. Alguns exemplos comuns de atividades que, uma vez feitas, muitas vezes, dar-lhe um estômago inchado listados abaixo.

  • O consumo de bebidas carbonatadas
  • Gomas são
  • Doce
  • Comer mais do que você precisa
  • O consumo excessivo de alimentos ricos em fibras
  • Falando ao ter refeição
  • Beber por um canudo
  • Suspiro
  • Vestindo couro apertado
  • Medicação a longo prazo para o resfriado comum
  • O consumo excessivo de alimentos picantes, fritos ou gordurosos

Como se livrar de um estômago Gassy
Há várias maneiras de se livrar do gás estômago inchado. Primeiro de tudo, evitar actividades que agem como causas de gás no estômago. Comer pequenas refeições. Você pode aumentar a freqüência de ter comida. Isto irá manter o seu árduo trabalho do sistema digestivo e, portanto, aumentar a sua funcionalidade. Evite alimentos gordurosos. Enquanto você comer, mastigar os alimentos com cuidado. A digestão começa na boca. Se o alimento não está devidamente mastigada, todas as estruturas do sistema digestivo tem de trabalhar mais para quebrar. A água é necessária para o bom funcionamento do seu corpo digestivo e sistema excretor. Assim torná-lo um ponto para beber 8-10 copos de água por dia. Evite uma vida sedentária. Seguir um regime de exercício moderado. A seguir estão alguns dos remédios caseiros para gás no estômago, e desconforto associado.

  • Pegue um punhado de folhas de verbena e ferver em um copo de água destilada por 15 minutos. Filtros de água e ter.
  • Adicione meia colher de chá de gengibre em pó e uma colher de chá de mel para uma xícara de água fervente. Misture bem todos os ingredientes. Bebida, uma vez por dia.
  • As sementes de coentro é um excelente remédio para gases no estômago. Comer uma colher de chá diariamente rápido. Alivia a dor de estômago devido ao gás.
  • Mergulhe 2-3 colheres de sopa de folhas de pessegueiro em um copo de água por meia hora. Filtros de água e misturado com uma pequena quantidade de mel.
  • Tendo uma chávena de chá de salsa duas ou três vezes por dia.
  • Misture uma colher de chá de gengibre fresco ralado e uma colher de chá de suco de limão. Você deve imediatamente após as refeições.
  • Massagem seu estômago com óleo de erva-doce antes de ir para a cama.
  • Faça uma mistura de um copo de água, uma colher de chá de bicarbonato de sódio e 2-3 colheres de sopa de leite. Tendo uma vez por dia.
  • Frente e para trás, tanto em uma cadeira de balanço ou de qualquer outra posição sentada.


Siga o que foi proposto neste artigo para pelo menos um mês para obter alívio. No entanto, se você não pode se beneficiar das soluções acima, você deve consultar um profissional de saúde. Cuidados médicos e atenção oportuna para diagnosticar a causa e tratá-la de forma eficaz.