O nome químico de sal de Epsom é sulfato de magnésio. Esta substância mineral que ocorre naturalmente na água do mar e destilou-se para fora do mesmo para muitas utilizações práticas e medicamentos. As pessoas começaram a usá-lo como um laxante por séculos. No entanto, a sua utilização não está limitada ao tratamento de prisão de ventre, mas há muitos outros. Como é utilizado na forma de sais de banho para o seu efeito relaxante sobre a dor muscular e alivia a tensão do lado de fora do sistema nervoso. Você pode esfoliar, tratar problemas de pele como espinhas ou furúnculos, cicatrização de feridas, etc.

A constipação é um problema gastrointestinal caracterizada por evacuações freqüentes. Quando uma pessoa está com prisão de ventre, freqüência de evacuações está começando três vezes em uma semana ou menos. É normalmente ocorre quando o produto de resíduos do corpo se move muito lentamente no tracto digestivo. Como resultado, o banco torna-se fezes duras e secas e passe endurecido torna-se doloroso. As duas causas principais da constipação é uma falta de fluido no corpo e a ausência de alimentos ricos em fibra na dieta. Sal de Epsom, quando ingerido para o alívio da prisão de ventre, o que tem a tendência de extrair da água a partir do sangue no tracto digestivo. A água acumulada no interior do cólon ajuda a amolecer as fezes. O sal de magnésio presente no presente, portanto, promove a contração dos músculos do intestino. Então, eu removido facilmente.

Você pode comprar uma caixa de sais de Epsom em mercearias locais onde é mantido com outros itens de primeiros socorros. Antes de usar, você deve ler o rótulo da caixa na qual as instruções na dosagem dado. Em geral, para os adultos, a dose é de 2 colheres de chá dissolvido num copo de água ou sumo de fruta. Para as crianças, será apenas metade de uma colher de chá em uma xícara de água fria ou suco. Deixe-me dizer-lhe uma coisa que não deve ser usado para tratar a constipação em crianças que estão sob a idade de 6 anos. A solução é agitada adequadamente de modo a que os grãos de sal é dissolvido e, em seguida, beber. Na maioria das vezes, o movimento do intestino é ativado dentro de meia hora, mas às vezes pode levar até seis horas. Portanto, se você não obter qualquer sinal de movimento do intestino dentro de quatro horas, então você pode tomar uma dose maior.



Epsom também ser usado com segurança para clister. Neste método, use água quente do que a água fria. Uma solução dissolvendo 2-4 colheres de sopa de sais de Epsom em um copo de água estava preparado. Tome esta solução em uma borracha seringa. Orientações para a utilização da seringa enema ocorre na sua superfície. Ler cuidadosamente e a solução é injectada directamente em conformidade.

Muitas pessoas descobriram banho de sal Epsom quente é extremamente útil para a limpeza do cólon. Para isso, devemos acrescentar 2 xícaras de sal em uma banheira de hidromassagem. Em seguida, adicione meia xícara de bicarbonato de sódio e gengibre em pó na água do banho. Mergulha-se o corpo em água durante meia hora. Portanto, o magnésio é absorvido no corpo tópica e facilita a rápida remoção de toxinas a partir do intestino. Inicialmente, você deve tomar este banho uma vez por semana. Mais tarde, você pode aumentar a freqüência de três vezes por semana.

Efeitos colaterais

Sem efeitos colaterais graves de Epsom. No entanto, se você beber mais de duas doses de solução em um curto espaço de 24 horas, então ele pode causar dor abdominal, diarreia, flatulência, náuseas, sais de Epsom, etc. só pode fornecer uma solução temporária para o problema de prisão de ventre. Se for tomado por um longo período de tempo, em seguida, o corpo tende a depender do laxante. Ele também pode provocar lesões na mucosa intestinal, no futuro. Não é adequado para cada pessoa que sofre de prisão de ventre. Os pacientes com constipação crônica, problemas digestivos, problemas renais devem evitar Epsom. Você pode interagir negativamente com outros medicamentos. Então, se você estiver sob medicação, pergunte ao seu médico se deve ou não usar. Você não pode acomodar grávida. Embora não haja nenhuma evidência que sugere que ele pode causar danos ao feto. No entanto, as mulheres grávidas devem consultar seu médico antes de tomar Epsom.

Enquanto estiver usando Epsom para o alívio da constipação, você pode perceber que, muitas vezes, têm sede. Isto acontece porque uma grande quantidade de água é introduzida no cólon a partir do corpo. Portanto, você precisa beber bastante água para repor o líquido no corpo.