O IBS é uma desordem digestiva. Este distúrbio pode levar a uma série de desconforto e pode afetar a vida de todos os dias. Assim, várias soluções devem ser escolhidas para aliviar esta condição. Abaixo estão alguns remédios eficazes são dadas. Escolha um desses remédios listados abaixo e se livrar o mais rapidamente possível.

Sintomas

  • Inchaço
  • Gás
  • Dores abdominais
  • Prisão de ventre
  • Diarréia
  • Cólicas abdominais
  • Alterações na função normal do intestino
  • Desconforto ou dor durante a defecação
  • Mudou o aparecimento de fezes

Remédios naturais



Óleo de hortelã-pimenta óleo de hortelã-pimenta
irá reduzir o inchaço do síndroma do intestino irritável e dores abdominais, em grande medida. Isso ajuda a eliminar o gás presente no intestino, e, portanto, é considerada uma planta carminativa.

Goma guar Hidrolisado
É uma fibra solúvel em água e não gelificação. Esta fibra pode reduzir diarréia e constipação. Ela também ajuda a aliviar a dor abdominal. As bactérias que são benéficas para o nosso corpo como os lactobacilos e bifidobactérias são também aumentou-lo.

Farinha de aveia
Outro remédio natural é simples consumo de farinha de aveia. Isso definitivamente vai ajudar a aliviar o problema. Mas fazem questão de consumir regularmente, a fim de obter os melhores resultados.

Arroz
Ferva uma xícara de arroz em dois copos de água. Polvilhe-pimenta no arroz. Coma este arroz para aliviar IBS. Isto vai eliminar o inchaço e outros sintomas. Esta casa remédio simples só funciona se a condição não é muito intenso e sério.

Limão
Consumir algumas gotas de suco de limão é muito eficaz. Se é difícil para você ter diretamente o suco de limão, adicione algumas gotas de suco de limão à água e depois comer. Mas tenha certeza que você não adicionar açúcar para ela. Isto lhe dará o alívio necessário de constipação e diarréia.

Aloe Vera
Corte a folha de aloe vera do centro e retire a polpa dentro do atual. Faça uma pasta e suco, esta bebida por dia de manhã. Isto elimina o sistema e elimina todos os problemas de IBS.

Laxantes
Há dois tipos de laxantes, ou seja, osmóticos e laxantes estimulantes laxantes. Os laxantes osmóticos deve ser comido, se forem prescritos por um médico. Então, laxantes estimulantes podem ser consumidos sem prescrição médica também. Mas, não consomem, se você tem conhecimento completo sobre o laxante. Eles ajudam a amolecer fezes e aliviar outros problemas. Se um dos dois laxantes, tome apenas após consultar o seu médico, pois eles podem causar vários efeitos colaterais sobre o corpo.

Ter um estilo de vida saudável ajudá-lo a ficar longe do IBS. Certifique-se de comer alimentos saudáveis, dormir o suficiente e exercício físico regular também. Além disso, torná-lo um ponto para beber 8 a 10 copos de água por dia.

Felizmente, você não terá que sofrem de SII. Mas se tudo o que você está tendo qualquer tipo de sintomas, você pode optar por remédios naturais acima para fazer com ele.