Qualquer doença que afecta o funcionamento normal dos vasos sanguíneos, artérias, veias e coração foram classificadas em doenças cardiovasculares. É também chamada de doença do coração. Há cerca de 60 tipos de doença cardiovascular e tornaram-se a principal causa de morte nos Estados Unidos e países europeus. De acordo com um estudo, as mortes nos Estados Unidos devido a doenças cardiovasculares são responsáveis ​​por 27% de todas as mortes a cada ano. Os ataques cardíacos, acidente vascular cerebral, angina, aterosclerose, doença cardíaca coronariana e aneurisma são algumas doenças cardiovasculares. Algumas causas da doença cardiovascular são apresentadas abaixo.

Fumo
Muitas vezes, o aviso legal "Fumar é prejudicial à saúde" é ignorado. É menos eficaz para os fumantes a menos que uma doença perigosa ou são mortos e bate-los cronicamente. A cada ano, o número de mortes devido a esta "placa marrom 'está aumentando dramaticamente. De acordo com um estudo, fumar 16 cigarros por dia está perdendo cerca de seis anos e meio! Seja o cigarro, cachimbo, charuto ou cachimbo de água de todas as formas fumo são tão prejudiciais.

Como fumar provoca doenças do coração?
O que torna o fumo tão prejudicial? O rapé, mais prevalente nos cigarros, é obtido a partir das folhas da planta Nicotiana tabacum. As folhas desta planta contêm nicotina, um alcalóide que é responsável pela dependência. A nicotina entra na corrente sanguínea quando fumada e vai direto para o cérebro. É por isso que as pessoas ficam um bom sentimento quando fumam, mas também abre as portas ao vício. Cada cigarro contém cerca de 1 mg de nicotina. Mas, se um fumador fuma 20-30 cigarros por dia, a quantidade de nicotina que entra no corpo pode ser desastroso. Fumar aumenta a freqüência cardíaca e é uma das principais causas de pressão arterial elevada. Cancerígena específica, e monóxido de carbono em tabaco tem a forma de carboxihemoglobina quando combinado com a hemoglobina. Carboxihemoglobina a capacidade do sangue de transportar oxigênio é reduzida. O estreitamento das artérias, a obstrução dos vasos sanguíneos e colesterol alto são os efeitos negativos do rapé, abrindo o caminho para a doença cardiovascular.



Dieta saudável
A famosa frase diz: "Comer é uma necessidade, mas para comer de forma inteligente é uma arte." Quantas vezes nós negligenciamos a segunda parte desta mensagem e convidar as doenças cardiovasculares que afetam nossas vidas. Uma dieta pouco saudável é um fator de risco para doença cardíaca crônica. É difícil encontrar dietas que não são saudáveis. Fast foods e bebidas que contenham corantes e conservantes são prejudiciais para o coração. Fast foods são responsáveis ​​pela obesidade entre os milhões de americanos.

Um estudo mostrou que os hábitos alimentares de adolescentes e adultos em os EUA são muito insalubre. Saudável, como frutas e legumes dieta não são parte integrante da sua dieta. Isso os torna vulneráveis ​​a doenças cardíacas.

Álcool e drogas
Descobrimos que a bebida muito suave ajuda a reduzir o risco de ataques cardíacos por aumentar a HDL ou bom colesterol no organismo. No entanto, o alcoolismo pode ser devastador. Dependência de álcool pode levar à hipertensão arterial, insuficiência cardíaca, cardiomiopatia alcoólica e acidente vascular cerebral. Se uma pessoa tem dificuldade de parar de beber, então ele/ela deve ser parte de um centro de reabilitação para alcoólatras.

A dependência de drogas é outra causa de doença cardiovascular. Narcóticos, como a heroína, a cocaína e outras drogas pesadas como uma contração causa da válvula cardíaca e enfraquece o sistema circulatório.

Sedentarismo A atividade física />

Genética e envelhecimento também são conhecidos como fatores de risco para doença cardiovascular, mas o fato é que ambos são fatores de risco, e não apenas as causas exatas. Um estilo de vida saudável pode percorrer um longo caminho no tratamento de doenças cardiovasculares. É muito importante para colocar um cheque em nosso estilo de vida, para que possamos desfrutar de todos os presentes que a vida tem para oferecer.