A pressão arterial é a pressão do sangue que circula contra as paredes dos vasos sanguíneos. Existem dois tipos de: pressão sistólica e diastólica. A pressão sobre as artérias quando o coração bate e bombeia o sangue é conhecida como pressão sistólica. A pressão diastólica, é a pressão aplicada sobre os vasos sanguíneos entre batimentos cardíacos. Leitura de pressão arterial normal de 120/80 mmHg. Quando esta pressão constantemente lê 140/90 mmHg ou superior, chamada de pressão arterial alta ou hipertensão. Um estilo de vida estressante é a causa mais comum desta condição. Aqui estão algumas das principais causas de pressão arterial elevada são apresentados, juntamente com os sinais e sintomas que podem ocorrer.

Causas

Há duas formas de pressão arterial elevada (hipertensão): primária e secundária. É hipertensão primária para cerca de 95% dos casos de hipertensão, embora a sua causa exacta não é conhecida. Em aproximadamente 5-10% dos casos, a hipertensão é causada por, ou em combinação com outras doenças. Isto é conhecido como a hipertensão secundária. Esta condição pode ser causada por doença renal, diabetes, câncer da glândula supra-renal, a constrição da aorta e disfunção da tiróide. Alguns dos outros fatores que podem causar a hipertensão arterial são:

  • Envelhecimento
  • Fumo
  • Dependência de álcool
  • Obesidade
  • Sedentarismo
  • Estresse
  • Tomando o excesso de sódio na dieta
  • A utilização de certos pílulas anticoncepcionais


Sintomas

No caso da hipertensão primária, a maioria das pessoas não sentir quaisquer sintomas perceptíveis. Embora alguns sintomas são geralmente ligeiros e inespecífica. É por isso que a pressão arterial elevada é conhecido como o "assassino silencioso". Quando a pressão sanguínea aumenta de repente, pode causar uma crise hipertensiva. Esta condição pode evoluir para complicações com risco de vida, tais como acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. Pessoas com pressão arterial elevada pode experimentar sintomas tais como:

  • Dor de cabeça
  • Falta de ar
  • Tontura
  • Náusea
  • Cansaço
  • Inquietação
  • Visão turva

Além dos sintomas acima, uma pessoa com pressão arterial elevada também pode experimentar o seguinte.

Dor de cabeça
A dor de cabeça causada por hipertensão pode experimentar com a frequência e a dor pode não desaparecer, mesmo depois de tomar a medicação. Porque a pressão arterial elevada, há um aumento no fluxo de sangue para a cabeça. Isso pode sobrecarregar os vasos sanguíneos do cérebro. A pessoa sente dor atrás dos olhos latejante cabeça, geralmente no início da manhã.

Taquicardia
O aumento da circulação sanguínea através do corpo faz com que o coração bombeie mais sangue do que o normal. Isso pode causar palpitações cardíacas. Um aumento do fluxo de sangue para a cabeça pode levar a mudanças na sua visão, visão turva, manchas brancas ou cegueira.

A hipertensão maligna
Cerca de 1% das pessoas com pressão arterial elevada são diagnosticados com hipertensão grave, também conhecida como hipertensão maligna. Na hipertensão maligna, pressão arterial diastólica superior a 140 mmHg medido. Ela pode causar sintomas como náuseas, dores de cabeça e tonturas. A hipertensão maligna é uma emergência médica e requer atenção médica imediata para prevenir possíveis danos cerebrais.

A pressão arterial elevada pode permanecer desconhecida por anos, e, se não tratada, pode causar danos progressivos para vários órgãos, como o coração, os olhos ou rins. Isso pode levar a angina (dor no peito), arritmia, insuficiência cardíaca ou ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, insuficiência renal, retinopatia (danos aos olhos), doença arterial periférica, etc. Uma boa maneira de evitar essas complicações graves é prevenir ou controlar a pressão hipertensão na sequência de um estilo de vida saudável. O exercício regular deve ser integrada com uma dieta saudável de vegetais frescos, frutas, grãos integrais e laticínios com baixo teor de gordura. Manter um peso e controle de hábitos pouco saudáveis ​​como fumar e alcoolismo saudável tem de ser respeitado. Isso vai ajudar a reduzir a pressão arterial e prevenir complicações potencialmente fatais.