Um medo intenso atordoando roubando sua sanidade e obriga-o a viver em um medo persistente de sobrecarregar um objeto, situação ou pessoa, fobias afligem quase 18% da população dos EUA. De fato, um estudo realizado pelo Instituto Nacional de Saúde Mental descobriram que os diferentes tipos de fobias são a forma mais comum de distúrbio de ansiedade sempre. Medo de altura é uma das formas mais comuns de fobia que afeta as pessoas em todo o mundo. Então, se você olhou para baixo de uma altura e tomado de um medo paralisante for encontrado, então você pode estar sofrendo de fobia alturas.

Qual é a fobia chamado?

Bem, o nome da fobia de alturas é acrofobia, que é comumente definida como o medo de alturas e lugares altos extremas e irracionais. Embora muitas vezes confundida com tontura ou sensação de tontura é observado quando uma pessoa olha para baixo de um lugar alto, acrofobia é realmente a altura vertigem correta. Ele pode, em casos ser muito perigoso quanto uma pessoa a uma altura poderia sofrer um ataque de pânico e simplesmente ser capaz de chegar a um lugar seguro. Na verdade, ele é um mito que acrofobia só afeta pessoas em edifícios ou falésias altas e montanhas. Suba as escadas, caminhando na varanda ou fazer um passeio de elevador podem desencadear este medo irracional de alturas.



As causas de Heights Fobia

Assim como qualquer outra fobia de que afeta povo, acrofobia é também uma reação condicionada a alguns eventos dolorosos nos reações passadas e emocionais. Estes estímulos emocionais causar um medo psicológico das alturas. Assim, diante de situações semelhantes, as pessoas tendem a entrar em pânico.

Embora a causa da acrofobia pode ser verdade, os pesquisadores descobriram que o medo de altura é uma característica inerente de todos os seres humanos e animais. Então, quando os pesquisadores Gibson e Caminhada em 1960 realizou o famoso experimento "cliff visual", descobriu que as crianças e adolescentes de muitas espécies se recusaram a atravessar uma espessura de painel piso de vidro que mais parecia uma grande queda off. Isso desencadeou a crença de que o medo de altura é na verdade um mecanismo de sobrevivência e é parte da resposta normal medo.

Os sintomas da fobia das alturas

Uma reação extrema a níveis normalmente resulta em um ataque de pânico ou ataque de ansiedade em um acrofobia. Isso resulta em sintomas tais como dificuldade em respirar, sudorese excessiva, freqüência cardíaca mais rápido e constante sensação de estar encurralados. Alguns outros sintomas de acrophobia incluem:

  • Falta de ar
  • Tontura
  • A transpiração excessiva
  • Náuseas ou chateado
  • Apreensões
  • Palpitações cardíacas
  • Incapacidade de falar ou pensar com clareza
  • O medo irracional da morte
  • Perdendo o controle
  • A boca seca
  • A ansiedade severa

Na ausência de garantia, altura fobia pode ser muito perigoso. Uma pessoa pode sentir tonturas e realmente cair. Para superar os sintomas da doença de altura pode optar por algumas opções de tratamento.

O tratamento para a fobia de alturas

Esta fobia pode ser tratada por métodos convencionais tais como a hipnose, onde o gatilho emocional e psicólogo ajuda a pessoa a perceber a natureza das emoções irracionais de medo é identificado. Este tratamento é muitas vezes utilizado em combinação com a exposição a situações de risco percebido. Com uma terapia de dessensibilização gradual, uma pessoa vai em breve ser capaz de controlar a ansiedade e pânico associada a fobia.

É importante compreender que, embora o medo de altura é uma resposta condicionada fobia uma reação extrema a situações de vida pode ser esmagadora para as pessoas que sofrem com isso. É tão importante que a pessoa que sofre desta fobia procurar tratamento imediato para que ele/ela pode recuperar o controle sobre fobia de alturas e ganhar confiança a longo prazo.