Durante a infância, a maioria de nós repreendido por surtos de violência, e são responsáveis ​​por controlar sua raiva. Não mais com raiva, mas aprender a esconder e suprimir a raiva furiosa. "A raiva é ruim", é em nossa mente. Mas a raiva deve manifestar-se, de uma forma ou de outra. E, o comportamento passivo-agressivo, que é passiva e, inconscientemente, se manifesta por meio de ações e comportamentos. As sementes são semeadas comportamento passivo durante a infância, quando a pessoa recebe uma reprimenda de alguns maus hábitos, cujos traços permanecem na mente para sempre. O comportamento passivo-agressivo em que uma pessoa pode ser catastrófico assumir seus relacionamentos. Se você acha que você também pode ter as características, ou conhece alguém que faz, para saber mais sobre como você pode parar.

Pessoas agressivas passivas são difíceis de tratar. Seu comportamento é estranho, imprevisível, e pode perturbar ninguém. Não é exatamente um transtorno de personalidade, mas ele pode ser chamado um. Não é uma doença, uma vez que muitas pessoas gostam deste tipo de comportamento, sem saber. Este tipo de comportamento pode ser devastadora para aqueles que ocasionalmente. E personalidade é então caracterizada como "passivo-agressivo".

Suprimir a raiva leva a esse comportamento, especialmente. Pode também ser devido a falta de confiança. Fatores ambientais e ambiente familiar também pode levar a esse tipo de comportamento em uma pessoa. Para algumas pessoas, isso é apenas para o estilo e inata.



Principais Características

Nós tendemos a fazer coisas no exato oposto do que se espera de você. Você concorda e exalam confiança para fazer alguma coisa, mas não o fazem. Você tende a adiar, mas ainda acredita que ele tem feito um bom trabalho. Nunca assumir a responsabilidade por seus erros, e muitas vezes culpam os outros por seu mau desempenho. Se você gosta de estar no controle das pessoas ao seu redor, e fazer todos os seus movimentos sob seu controle. Você tem medo da concorrência no local de trabalho, o que afeta o desempenho. As pessoas estão irritadas com você, e a culpa pelo mau desempenho. Muitas vezes esquecemos de fazer as coisas e sua atitude em relação ao trabalho é muitas vezes triste e devastador.

Pessoas agressivas passivas ter equilíbrio emocional e muitas vezes se sentem inseguros e medo de rejeição (embora não apresentado). Quando em um relacionamento, essas pessoas não gostam de ser controlada por seus parceiros, e eles também podem desfrutar de batota no relacionamento. Essas pessoas muitas vezes são rotulados como teimoso e manipuladora. Essas pessoas são sempre sarcástico, e se você se sentir desconfortável, eles usam outros meios, como e-mails e cartas para expressar seu ódio. Eles também expressar sua raiva através de vários sinais não-verbais de raiva. Eles podem estar olhando tudo muito bem e feliz, mas são internamente raiva furiosa. Esta tendência dificulta o seu trabalho e relacionamentos.

Como evitar ser passivo-agressivo

Essas pessoas não gostam de expressar sua raiva abertamente, e suprimir a raiva interior. Nestas pessoas, há uma forte expressão e espontânea de raiva e fúria é expressa através do comportamento e apenas ações.

Seja assertivo: ser mais agressivo em seu comportamento. Quando em uma discussão, fique à vontade para expressar suas opiniões, mesmo que eles não concordam com a outra pessoa. A falta de confiança e auto-estima é também uma fonte de agressão passiva, portanto, o esforço para trabalhar com ele. Na primeira, ele é difícil de mudar seu comportamento e ser assertivo, mas se você praticar essa mudança de comportamento é possível.

Socializar: Para dar um impulso a sua confiança, alguns clubes sociais reúnem-se. Lá, você começa a conhecer novas pessoas, e também têm a oportunidade de interagir muito. Aprender a expressar o seu descontentamento e raiva de uma maneira positiva, e, em vez de suportar a ira da mente, deixe-o fluir de uma forma positiva. Junte-se a alguns clubes de atividade, o que seria capaz de fazer algum trabalho em uma equipe com menos stress.

Ouça: Meditate incutir em seus novos objetivos em mente. Use o poder da sua mente para ajudá-lo. Pergunte a si mesmo para ficar calmo, e imaginar o melhor. Durante a meditação, lembra um de seus objetivos para expressar raiva e ser produtivo no trabalho.

Tome iniciativas: Faça resolução que vai trazer todos os esforços para fazer as coisas que devem fazer. Torná-lo um ponto que iria procrastinar, e dar a sua cem por cento. Pegue a ajuda de amigos e parentes. Peça-lhes para manter um controlo sobre o seu comportamento, e apontar para você, se você está fazendo algo errado. Você é igual a qualquer outro ser, por isso não acho que você é indigno.

Ser passivo-agressivo não é um transtorno de personalidade, ea maioria de nós entrar nele sem saber. Mas ser passivo-agressivo o tempo todo não é bom, e pode piorar as coisas para você. Pegue a ajuda de um psicólogo ou de um conselheiro, se o comportamento está prejudicando seu dia a dia. O processo de cicatrização levará algum tempo, mas com o uso de tratamentos possíveis. Para lidar com esse comportamento manipulativo em crianças, deve-se procurar a ajuda de um psicólogo infantil. Se você pegar todos os esforços para controlar o comportamento, o que certamente irá ajudá-lo a viver a vida de um feliz e melhor.