Se avete figli, o conosci qualcuno che ha dei figli, si sa che piace di maiale in prodotti alimentari e prodotti per l'imballaggio con colori vivaci, come nutrizionisti caramelle, ma sempre dire, questo non è una buona abitudine per i loro figli potrebbero essere in via di sviluppo, che può funzionare per vari problemi come la perdita dei denti, il diabete e l'obesità.

In questo articolo, vedremo alcuni spuntini dovrebbero incoraggiare i loro figli a mangiare come alternativa ai dolci e cioccolato sono abituati. Sì, non può piacere, ma se è possibile ottenere l'abitudine di mangiare cibo spazzatura improvvisamente sano di crescere fino ad essere. La migliore alternativa per i bambini, e un buon modo per alleviare la vostra abitudine è quella di offrire ai suoi frutti ricoperti di cioccolato. Il tuo supermercato probabile magazzino cioccolato amaro locale, in modo da essere sicuri di ottenere un ottimo affare. I vostri bambini non conosceranno la differenza.



Frutta come mele e le fragole sono eccellenti per snorkeling nel cioccolato fuso e zucchero, dando al bambino uno spuntino sano, soddisfacendo la vostra golosità. Un altro spuntino sano che io conosco i vostri bambini ameranno è frullati di gelato. Essi sono così facili da fare, eppure così sano. Inizia aggiungendo un paio di cucchiai di gelato alla vaniglia in un frullatore, aggiungere più frutta che si desidera e mescolare lontano. Questo è un modo sicuro per rendere il vostro bambino per la 5-a-day Attenzione: aspettano che i loro figli a venire running back per di più, in modo da essere sicuri di fare scorta di frutta fresca!

Come sapete, i bambini che crescono hanno bisogno di un sacco di proteine ​​e vitamina C per crescere forte e sano, quindi perché non dare loro qualcosa da mangiare qualcosa di gustoso che dà loro un sacco di entrambi? La maggior parte dei bambini amano il formaggio e il latte. Questi due prodotti sono a buon mercato, gustoso e molto sano, così la prossima volta che il vostro bambino chiede un pezzo di formaggio prima di dormire, non esitate. Ci sono centinaia di spuntini sani potete offrire ai vostri figli che si oppongono ai dolci e grassi, zuccherati ripieno di cioccolato, basti pensare fuori dagli schemi e creare qualcosa di vostro bambino godere e non pensare a quello "sano ".